治疗神经衰弱的偏方

偏方1.枣类治疗神经衰弱。

方法一：取枣仁20g、大枣30g捣碎，置暖水瓶里，沏入热水，代为茶饮就可以。

方法二：取莲子30g、炒酸枣仁20g、红枣5枚、粳米100g，煮粥食用。

偏方2.花生叶煎汤可以治失眠。

将250g花生叶放到锅里，加水至没过2至3CM，上火煎，水开后用微火再煎10分钟，接下来将煎取液倒人6个小茶杯中。每日早晨和晚上各服一杯，连续服用3天，失眠症状能够缓解。

偏方3.百合白木耳羹可以治疗神经衰弱。

将百合250g、莲子50g、白木耳20g用清水洗干净泡软，放进碗中，放入适量冰糖和水，上锅蒸熟。久服可以治疗神经衰弱。

偏方4.强健神经系统的三种食物。

虾：可提供人体最主要的营养元素油酸，有利于集中注意力，强健神经系统。要注意，虾或者煮或者炸后再放盐。

洋葱：有助缓解脑力或者精神疲劳过度，增进血液循环，改善大脑缺氧状态。

核桃：能强健神经系统，增进大脑活动，对应付脑力“马拉松”（长篇报告、大型会议、音乐会等）或者长途驾驶等很有利。