腱鞘炎的治疗方法

（一）局部封闭：

曲安奈德12.5毫克加1%利多卡因二毫升于桡骨茎突处痛点做腱鞘内注射封闭，每星期一回，通常一～三回就可以治好。局部制动与腱鞘内注射药物有不错的疗效。

但是注射必须要准确，注入皮下则无效，一但是注入桡动脉浅支，则有桡侧三个手部血管痉挛或者栓塞造成指端坏死的可能。

（二）药物治疗：

（一）药物熏洗。伸筋草六十克，透骨草六十克，五加皮三十克，红花十五克，丹参三十克，鸡血藤三十克，乳香十五克，没药十五克，桑枝三十克。上药加水煎，洗患部，每天二回。

（二）仙人掌外贴。选择一块面积稍大于腱鞘炎病变位置的仙人掌，除掉毛刺，再把一面的表皮层刮掉，将除掉表层的一面贴敷到病变位置，用胶布固定。隔日换一回，通常换三回，肿块便自动消失。

（三）伤湿止疼膏、奇正消痛贴、珍宝膏外贴。

（四）药酒敷搽患处。地鳖虫五十克，京半夏三十五克，红花十五克，全蝎十克，研为细粉，加米酒浸泡二星期，外搽患处，以局部发热为度，可以活血消肿。也可以外搽正红花油、伤科药水、伤科止疼膏、红花药酒等，增进炎症消散。

手部的锻炼既是预防腱鞘炎的关键，也是患者调治本病的重要环节，需长期坚持进行。

方法一：腕关节用力反复做背伸、掌屈动作，左右各10次。

方法二：双臂屈肘，前臂贴于胸前，合掌挤压双腕，用力由缓而重，由重而缓，持续1分钟左右。

方法三：同时屈曲各指关节，呈握拳式，再突然用力同时伸直各指，呈掌式，反复10次。

方法四：手指伸直并拢。先用力做五指分开动作，再用力做五指并拢动作，反复10次。