妊娠中便秘的治疗方法

妊娠中服药必需尤其谨慎，不到不服不可时，最好不要随便吃药，如果是必需服药时，要选择药性温和的药品。这里介绍的几种都富含油脂，可以滑润肠管，帮助排便，都是药性温和的食物，而非催泻的药品。

1、甜杏仁15克，桃仁30克、黑胡麻30克，放进研钵里磨碎，加适量的水倾入锅里煮，煮好用砂糖调味，就可以食用。

2、香蕉4根，空肚子时食用。

妊娠中便秘，常常会造成痔疮，香蕉有润滑肠管和解肠熟的功效，是种有效的治疗品，以食物为治疗药品，可以帮助粪便自然排泄，而不致发生不良影响。

3、以60克的蜂蜜冲泡热水食用，每天晨起空肚子喝下。蜂蜜不仅可以滑润肠管，帮助排便，对肠、胃机能的恢复也非常有帮助，并且有利于胎儿营养的吸收，真是一举数得。

4、草决明子3至6克，泡水代为茶饮，可避免便秘。