简单容易的退奶方法

在正常断奶之前，因为某种特殊原因不得不断奶时，必需采用急断法，该属非生理性断奶。比如乳母患严重的病患，如外科病、肝炎、意外伤害、疟疾、肾炎、活动型肺结核、精神病、急性传染病或者死胎、死产、新生儿死亡等现象下，及需要给宝宝断奶时，都需要退奶。

以下介绍几种退奶的方法：

（1）首先注意饮食，以减少乳汁的分泌。注意少喝汤，少食流质与油腻的饮食。不要挤奶或者给宝宝喂奶。

（2）在乳汁没大量分泌之前，己烯雌酚口服，每回3至5mg，每日3回，连续5日。最好餐后服用。同时服用维生素B6，可降低头昏、恶心症状。

（3）维生素B6200mg，每天3回，连续服用5日，也能够起到回奶作用。

（4）前列腺素片口服，在乳房开始泌乳时既可以收到效果。

（5）苯甲酸雌二醇4mg。肌肉注射，每天两回，连用3日。还可以用氯米芬，每天服50至100mg，共5日。

（6）中药退奶方法：

1、可以采用炒麦芽60至120g水煎代为茶饮。

2、先将两边乳房挤空，将120g朴硝布包后敷于乳房，潮湿后更换。

3、乳房内乳汁淤积成块，可以用冰袋冷敷，即止疼又消肿。

产妇分娩时耗气伤血，损伤元气，必需依靠产后增加营养来补充已消耗的体能，同时又要靠营养来分泌充足的乳汁。但是，绝大部分的产妇只晓得重视营养，毫无顾忌地进补大量营养品，造成身体发胖，甚至因饮食的不合理、不平衡而造成病患的发生。因此，正确的饮食，保持产后合理营养，食物多样化，做到营养均衡，饮食荤素搭配，粗细粮结合，可满足机体对各类营养的需要。这样才可对产妇的健康和宝宝的生长发育有利。