面瘫包括面部神经的疼痛与面部肌肉的痉挛。面部肌肉痉挛多指牙齿发生颤抖症状,而脸部神经疼痛则指整个脸部的疼痛。疲劳,压力大,伤寒等都容易引起脸部神经疼痛。
下面介绍一下面瘫的最佳按摩治疗方法
方法一、按摩翳风穴,上眼窝点,大迎穴
1、闭上两眼,身体放松,先使用两手的拇指指肚同时按揉耳根后的翳风穴,以有胀痛感为好,力度可渐渐加大,但是不能过重,一分钟就可以。
2、再用两手的食指指肚同时按摩两边的上眼窝点,以有轻微胀痛感为好,按正时针与反时针方向按摩各20回(两个拇指按压在太阳穴上)。
3、最后用拇指指端按正时针与反时针方向各按摩大迎穴20下,力度可稍重(按摩完毕以有发胀的感觉为好)。
4、这类按摩对脸部神经疼痛有特殊的治疗效果。假如感觉效果不明显,则可以适当加大力度与增加按摩次数。
方法二、按摩翳风穴,四白穴,瞳子髎穴
1、闭上两眼,身体放松,用两手的拇指指肚同时按揉耳根处的翳风穴,力度适中,按正时针与反时针方向各按摩20回。
2、再用两手的食指指肚按压眼睑中间的四白穴,每回按下后停留3秒钟,抬起后歇息2秒,这样反复20回。
3、以后将两指移向两边眼角的瞳子髎穴,按正时针与反时针方向各按揉20回。
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