导读:心力衰竭,简称心衰,是各种心血管疾病的终末阶段,被称作“生命的绊脚石”,已经成为近40年来在心血管领域发病率单一增加的疾病,而且是病死率较高的一种疾病,也是各类心脏疾患的最终归宿。应对心衰已经刻不容缓。
心衰不能治愈但可控制
心衰不是一个独立的疾病,是指各种病因导致的心脏病的严重阶段,也是终末期表现。而且是一个随着年龄增长而发病风险逐渐增长的疾病。中国是心衰发病率较高的国家之一,值得注意的是,我国心衰的“后备军”阵容巨大,包括200万的心梗患者,6000万的糖尿病的患者及1.2亿的高血压患者,另外还有6000万的肥胖儿童,这将是我国未来心衰暴发流行的潜在危险。应对心衰已经刻不容缓。
面对如此严峻的形势,心衰患者究竟应该怎样做才能更好地提高自己的生活质量,让疾病的影响减到最小呢?心衰患者经常问的一个问题就是:心衰究竟能不能治愈?对此,全球医院网专家:“在整个内科疾病里,能彻底治愈的疾病是非常少的,除了感染性疾病,像链球菌感染的肺炎可以根治之外。像心衰这类疾病,一旦发生是不可逆转或痊愈的,但我们可以延缓它的发展、减轻它的症状、提高患者的生活质量、延长患者的生命。”
排尿多,多吃点盐 排尿正常,适当限盐
盐的摄入在心衰患者的生活中也是很重要并需随时调节的一环。专家具体解释说,对于高血压患者,我们强调少盐清淡。但是对于心衰患者,尤其是正在服用利尿剂的患者,因为此时患者排尿多,所以盐也要适当增加一些,如果盐不足,患者就会没有精神,血压很低,食欲很差,情绪也变得糟糕。
当病情稳定并且没有低钠血症时,可以适当限制盐的摄入,每天保持在6克左右。我们不仅要注意到盐的危害,也要注意到盐带给我们的益处,对于心衰患者,限盐应该是适当的,根据实际病情选择的。
另外,服用利尿剂的患者还要注意充分补钾,以免出现低血钾症。也可以适当补充一点镁以及多种维生素,或者是加一点含有其他离子或微量元素的药物,对患者的整体恢复有一定好处。
运动疗法:心衰患者挺好选择慢走运动
心衰患者到底能不能锻炼,这个问题大家都非常关心,很多人说多锻炼才好,然而,在采访过程中,专家特别强调,实际上对于心衰患者,锻炼要适量,不能超体力锻炼。
是不是超过自己的体力以没有明显的劳累感为准。也就是说如果能走500米,那就走400米。其实,日常生活的活动量对于很多心衰患者来说就已经非常足够了。
有明确心衰症状的患者,过度锻炼是有害的,会增加心脏的负担,加重病情。因此,一定要注意适度,不可过量,也不要过强,像散散步、遛遛弯儿即可。因此专家认为,对于心衰患者来说,慢走,散步是挺好的活动方式。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:shmily)
联系客服