奇方治疗脱发

处方：首乌12g，制黄精12g，生黄芪12g，熟地黄10g，枸杞子10g，女贞子10g，墨旱莲10g，菟丝子10g，骨碎补10g，当归10g，防风10g，侧柏叶15g，羌活5g，红花5g。

病人服完14剂以后，脱发降低，头发不再如之前般涩滞，继续补肝肾，养血益气，稍加清热凉血以防滋补太过，在原方的基础上加金狗脊，桑叶，黑芝麻名10g，服药21剂。

治疗脱发注意事项

上方治疗脱发虽说是药到发生，但是最好还是从改善平常的生活习惯来预防脱发，在这里8点能够有效地延缓脱发时间，缓解脱发症状。

1.正确洗发：洗发以每星期两至三回为最好，太勤或太少都不好。洗头太勤会太多地去除皮脂腺分泌的油脂，使头皮与头发失掉了天然的保护膜，头发变得脆弱。而洗头太少，油脂不能得到去除，便成了真菌的培养基，不利于健康。洗发水的温度以40度左右为好，太烫易损伤头发，太凉则刺激头皮，去除油污效果差。洗发时轻轻按摩头皮，除清洁头皮外，还能够促进头皮血液循环。洗发剂要选用无刺激性的，以免损伤头皮毛囊和头发自身。洗发后，不要用力将头发擦干净，最好略微擦干净水份后让头发自然干。最好不要使用吹风机，因吹风机可以带走头发自身的水份。在使用吹风机时，不能用太高的温度，风过热会破坏毛发组织，损伤头皮。常常梳头是保健的好办法。梳头可以按摩头皮，增进血液循环，增强发根部的血液供应与营养，进而使头发更有光泽，不易断裂。

2.合理饮食：有脱发趋势的男性应当避免进食过于辣，甜和油腻的饮食，多食黑豆，黑芝麻，蛋等含铁，钙丰富的饮食，可加强头发营养。牛奶，瘦肉，家禽与鱼含可观的优质蛋白质，有助于头发的生长，适宜多食。同时也要增加饮食中谷物，水果、蔬菜的比重，均衡营养。洋快餐中油炸食物偏多，不适合常吃。

3.放松心态：压力过大，睡眠不充分是造成脱发的重要原因，尤其是和男性脱发年轻化紧密联系。长时间紧张，焦虑，疲劳造成睡眠质量差，相关的内分泌功能紊乱，皮脂腺分泌旺盛，进而加重脱发。因此放松心态，提高睡眠质量有利于改善脱发情况。存在男性脱发遗传因素家庭的父母更要学会帮助孩子减压，进而减少脱发的发生。

4.减少染发，烫发：染发，烫发可以使头发内部的水份与营养成份流失，进而失去光泽与弹性，甚至变黄变枯。染发，烫发间隔时间至少要三个月。

5.避免暴晒：阳光中的紫外线不但损伤皮肤，对头发也会引起损害，长时间暴晒可以使头发变得干枯变黄。所以夏天要注意头发的防晒，避免阳光的直接暴晒，在室外游泳，日光浴时要注意防护。

6.不宜长时间戴帽：长期戴帽子，头盔等容易闷坏头发，不利于头皮的血液循环。发际处受帽子或者头盔压迫与摩擦，易造成毛孔松弛，导致脱发。因此戴帽子与头盔的时间不宜过长。

7.上网时间不宜过长：长期上网亦是引起男性脱发日益年轻化的因素每日平均使用计算机时间超过5小时的男性脱发的危机大大提升，其机制可能和神经过于紧张有一定的关系。此外上网打游戏可以使中枢神经系统处于紧张状态，长期如此不能歇息，造成神经中枢不能得到应有的放松，则会引起自主神经紊乱。自主神经紊乱对头发的影响最为明显，会造成皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，进而引起毛囊营养不良而造成脱发。

8.远离烟草：研究表明抽烟是引起脱发的危险原因之一。男性脱发高危家庭应当注意尽可能让子女远离烟草。