足浴补益气血法

足浴时，坐位。下肢屈曲120。左右，手握空心拳，以拳背着力，拍打胭窝部。足浴时，身体上部向足浴者一侧弯曲，手握空心拳，以掌侧着力或手掌着力拍打。也可将身体上部向足浴侧倾斜，用虚掌或空心拳着力拍打胭窝部。操作时，用力由轻渐重，呈弹性拍打，有一定透力和节律。以拍打至麻热感为佳，也可反复拍打数十次，两侧交替进行。

此足浴方法有舒筋活络、行气活血功用。对膝关节炎、末梢神经炎、坐骨神经痛、下肢不遂、足膝无力、疲劳等均有一定防治作用。