刮痧的注意事项

（1）刮痧的禁忌。

1、身体过瘦，皮肤失去弹性者。有皮肤病或者传染病者。

2、孕妇腹、腰、骶部；有感染、溃疡、瘢痕等局部皮肤处；有肿瘤的位置。

3、心脏患者、水肿患者、小儿和年老体弱者。

4、有出血倾向者。

（2）刮痧顺序。一般是从上到下，或者从内往外，顺肌肉纹理朝一个方向缓缓刮动，不能来回乱刮。

（3）刮痧次数。一般是刮完后3至5日，待痧退后可进行第二回刮治。出痧后1至2日，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。

（4）手法要均匀一致，防止刮破皮肤。按位置不同，『血痕』可刮成直条或者弧形。

（5）刮痧后因毛孔开张，患者要注意避风。还可以喝一杯温热水，以助发汗，增强新陈代谢。

（6）冬季极少应用刮痧。