遗精又称梦遗,是青春期男孩子常有的生理现象,与青春期女孩子月经来潮的生理现象一样,均属正常。妈妈们不需太过担心,等到他们生理发育成熟时,便能控制得很好,不会再有睡梦中遗精的情况了。只是在这段时间里,妈妈比较辛苦,必须经常换洗床单、被单。
如果男孩子梦遗频率过高,妈妈可以试试以下两种方法:
一是新鲜韭菜100克,鸡蛋两枚,加油、盐炒熟,配着米饭吃。可经常食用。
二是何首乌60克,鸡蛋两枚,加水同煮。蛋熟后,剥去蛋壳再煮片刻,即可吃蛋喝汤,每日1次。
韭菜与鸡蛋、何首乌在中医观点中,都具有补精固气的效果,对于发育中的男孩子而言,是很好的食物,妈妈们可以让孩子经常吃这些食物,补一补身体。
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