口臭是老人身体味道加重的根源,很多老人甚至会因此遇到“社交问题”。有的是因为牙周组织生理性萎缩,牙齿之间产生缝隙,导致进食后食物碎屑易停留在牙齿缝隙中,经过口腔内细菌发酵后产生臭味。有的是因为戴牙套、假牙,吃完的食物很容易残留在里面,其腐烂物也可能产生口臭;舌苔上较厚的食物细渣也可能留存在舌面皱褶里,产生口臭。除了餐后刷牙2分钟以上,再用中药煎汤含漱,具有香口及缓解口臭的作用,以下六种方法可以尝试一下。
1.香薷15克煎汤,饮服或时时含漱。
2.藿香12克煎汤,时时含漱。
3. 白豆蔻煎汤或泡茶饮,也可每次嚼豆蔻仁1~2粒,汁咽下,渣吐掉。
4.丁香1—2枚含服或泡水服。
5.橘皮、肉桂、佩兰等份研末,以枣泥为丸,放入口内时时咀嚼。
6.食韭蒜后口臭,清茶送服连翘末6克,或嚼黑枣数枚,大多即能减除。
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