刮痧是一种既可保健又可治病的中医疗法,具有活血化淤、调整阴阳、排出毒素等作用。山东淄博古方中医疑难病研究所介绍,刮痧主要适用于感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎等病症。然而,体质过于消瘦、有出血倾向、孕妇的腹部、腰骶部、皮肤病变处不宜刮痧,患者过饥、过饱、过度紧张时也禁止刮痧。
日常刮痧可采用边缘钝圆光滑的瓷汤勺、纽扣、木梳背、小贝壳等工具,专业刮痧可用水牛角制成的刮痧板,介质通常用油或酒为多。一般刮拭20次左右,以痧痕为度,停止刮拭。如不出痧或出痧少,不可强求。需根据患者的年龄、病情、部位和体位,选用合适的手法和刺激强度。刮痧过程中要随时观察病情变化,如有胸闷不适、面色苍白、出冷汗等情况,应立即停刮。
刮痧治疗后,局部皮肤会出现各种不同的反应,主要表现为颜色和形态的变化,这便是痧象。一般来说,痧色鲜红,呈点状,多为表证,病程较短,病情较轻,预后较好;痧色暗红,呈斑片状,多为里证,病程较长,病情较重,预后较差。治疗过程中,痧象颜色由暗变红,由斑块转成散点,提示治疗有效,病情渐趋好转;反之,则病趋严重。
刮痧后,患者情绪一定要保持稳定,避免发怒、烦躁、焦虑。饮食宜清淡,忌生冷瓜果和油腻之品,刮出痧后最好饮一杯温开水(以淡糖盐水为宜),并休息15~20分钟。切忌用冷毛巾擦拭刮痧部位的皮肤。
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