作为上班族,你是如何利用碎片时间(或找到... | 问答 | 果壳网 科技有意思
首先,一定要养成规律的生活习惯,每天能够定时下班,按时吃饭,吃饭后休息一会就能开始读书是最好的了。平日里聚会应酬到也可以有,但一定要少,一周不要超过两次吧。如果是天天加班的工作就放弃吧,人都累傻了还学什么;
其次,要找到一个可以安下心看书的环境,比如图书馆,也有人能在家里读书,那是定力牛人,我反正做不到,一定要去图书馆,图书馆不方便的也至少找个阅览室。另,耳塞是在阅览室读书的必备神器;
第三,要给自己定一个目标,最简单的就是报名考试,给自己一个目标,并作出时间限制,这样也好有的放矢。当然也有很多人报了名也不去考,特别是工作了的人,一方面有些考试报名费确实不算什么,另一方面是心散了,确实没动力学你也不能怪他。因此,报名考试前一定要认真思考,反复斟酌,这个到底是不是我想学的东西,务必要有强大的内在诉求再去报名考试,毕竟报了名却不考试会对自尊心造成巨大的打击,对未来的生活和学习都会有很大的影响;
第四,学会从平时的生活里挤时间,比如上下班的时间,对于像语言学习这种需要在次数上取胜的学习,提高学习频率非常重要,在MP3里放上学习资料,每天上下班听,绝对是学习之必备良药,亲身验证,保证有效。又比如中午,午休时间长的孩子有福了,吃完饭千万别回电脑前坐着,找个室外的绿地(当然这个对天气要求比较高),呼吸呼吸新鲜空气,看看书,虽然无法达到在图书馆的精力集中,但却对保持对学科的兴趣和理解学业有很重要的作用;
最后,学习是一件很辛苦的事,要做好吃苦的准备,很多学科都需要花上好几个月,甚至是好几年才能学有所成,当然,学成是最快乐的,得到一个好的成绩,获得家人或同事的认同,但是,我想说除了最终的结果,学习的过程也同样可以是有趣而美好的,既然已经工作了,就不要给自己太大压力,好好感受知识增长所带来的美好和充实吧,就我所知这是世间最美好的事之一。
提到了行动力和自控力的问题,对于上班族这确实是很大的问题,就我感觉可以从两个方面来解决,第一、尽量让学习变成一件轻松的事,教材过难往往是毁灭自学的第一步,找到合适自己阅读的教程,寻找教材的过程往往也是很重要的学习过程,要勇于尝试,觉得好就买回来,反正对于上班族几本书的钱真的不算什么,如果发现不适合就果断换,当然也要积极的去了解有什么更适合自己的书。然后,如果能找到合适的公开课就大美了,虽然你并不能完全跟着老师的进度来学习,但显然听课比看书要轻松,而且老师对知识的讲解也往往更深入、更好理解。第二、就是要寻求内在的动力,关健是要找到认同的价值观,找到愿意为之奋斗的理由。当然,每天上班上到都累死了,哪有那么多精力去思考这些,这个时候就可以借助一些外界的力量,考试论坛是很好的地方,无论是教程还是学习心得资源都很丰富,另外我觉得老罗的讲座挺不错,新东方的老师也有激励人的能力,看看别人是为了什么而奋斗,看看那些孩子为了梦想是怎样的在读书,看看其他工作了的人是为什么要苦苦的去追求学业,这样往往就能激发起自己读书的欲望了。当然,一周后可能又会丧失这种冲动与激情,只能继续去寻找,从某种程度来说这也是一种学习的过程吧。
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