背景歌曲 : 歲月靜好 / 劉若英
銳氣藏於胸,和氣浮於面,才氣見於事,義氣施於人。
我們的一言一行,都將被人看在眼裡,
所體現的正是我們的修養,是我們靈魂的模樣。
有修養的人,不以地位、金錢、容貌來衡量,
他是一個真我的人,一個自律的人,一個寧靜的人,
一個挑戰自己的人,一個自省的人;
是一個具有寬容氣度、嚴謹節操、淡泊情趣、高雅氣質的人。
做一個真我的人
撥開世上塵氛,胸中自無火炎冰競;
消缺心中鄙夷,眼前時有月到風來。
擁有真性情,擁有誠實的心,對待家人,
即可至親至孝、至情至深;
對待朋友,即可淡無心機,坦蕩心懷;
對待他人,即可寬厚待人、少思計較;
對待事物,即可驅除眼礙,尋得本性自得其樂。
“上善若水”,每一個人,都持有自身生命的活水,
那就是“真我”。真性真情,
就是我們天生具備的自家寶藏,取之不盡,用之不竭。
做一個自律的人
不妄沒於勢力,不誘惑於事態, 心有長城,能擋狂瀾萬丈。
曾看過《嚴歌苓:寫作是自律並堅持的日常生活》一文,
裡面提到中國華裔女作家嚴歌苓的自律生活。
她每天寫作六小時,每隔一天就要游泳1000米。
每隔一兩年,
嚴歌苓的名字就會出現在暢銷書架或者改編的影視作品上。
她出書就像交作業一樣“規律”,
她總會被問:“你怎麼能寫那麼多書?”
嚴歌苓的答案跟她每天的生活一樣簡單:
“我當過兵,對自己是有紀律要求的,
當你懂得自律,那些困難都不算什麼。”
做一個自律的人,就是能率真的面對自我,
素心為人,俠義交友;
就是能做到才華應韞、德居人前,利在人後;
就是能面對形形色色的誘惑,
做到心不動、眼不迷、嘴不饞、手不伸。
你有多自律,就有多自由。
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