幼兒咳嗽是最讓人揪心的，
特別是那種一到晚上睡覺就不停地咳，
雖然是很輕的咳，但總有一點痰，
這時候不妨試試蒸大蒜水或煮大蒜水的方法。
取5-6個蒜瓣，用刀拍爛後加入幾塊冰糖和一碗水，
煮至水發白即可飲用。
注意，煮大蒜水要現煮現喝，效果非常明顯， 喝了馬上就不咳了，有立竿見影的效果。
感冒前期或後期往往咽痛不明顯，
但咽癢明顯，一癢即咳！
而大蒜入肺，性味辛溫，
用於治療伴有咽癢的咳嗽有奇效。
用法如下（選一即可）。
輕咬一下讓蒜味出來，
再慢慢嚥下，1粒含1小時，
咽癢症狀立即減輕，咳嗽就好了。
再放進杯中，
並加入適量冰糖，用開水沖泡後，
溫熱當茶飲用，每天1次，
咳嗽嚴重者每天2次，可快速止咳化痰。
孩子咳喘時取大蒜2-3瓣，
大人的用量為7-8瓣，拍碎後放進碗裡，
加上蓋子後放進鍋裡蒸，大火燒開後轉小火蒸15分鐘，
嚴重時一天三次，只喝大蒜水即可。
第二天再蒸大蒜水時要加冰糖，
幼兒加入1粒，大人加入2粒，
大蒜性溫、入肺經，
可用於治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結核。
對於感冒咳嗽的治療， 效果比打針吃藥有效得多。
取30克大蒜、10克冰糖、200毫升水，
先大火煮開，轉小火慢燉幾分鐘，
最後熬成一小碗的量，再飲用即可。
孩子咳嗽嚴重時，早、中、晚一天共喝3次，
第二天就可見效，3天後就好了。
裝進空藥瓶裡，把瓶口對準鼻口， 儘量吸嗅大蒜的辛辣味道，每天嗅4-5次。
蒜的辛辣味變淡後可換成新的蒜泥，
注意使用的瓶不可太大，
以對準兩鼻孔大小為宜。
也可把幾枚大蒜去皮後洗淨，
再放進盛好蜂蜜的大瓶中，
蓋好蓋子後浸泡一週左右，取出食用。
取3-4個大蒜，去皮，把蒜瓣切成薄片。
睡前把切片的蒜瓣排放在火爐四周的邊沿上烤，
第二天一早蒜片就基本上烤乾、烤黃，
注意不要烤成焦黑的。
再把烤乾的大蒜片用搟麵杖搟碎成末，
越碎越好。挖1湯匙蒜末倒入茶杯中，
再加入一點紅糖，倒入開水，
攪拌至均勻即可飲用。
1天喝1-2茶杯，連喝了2-3天，咳嗽就好了。
咳喘嚴重，白色稀痰較多的說明受寒較重，
食療上用生薑大蒜紅糖水。
幼兒可用生薑3片、大蒜3瓣、紅糖半勺，
成人用生薑7-8片、大蒜7-8瓣，
紅糖一勺，入鍋並加入水，
中火煮10分鐘即可，嚴重時1天3次。
大蒜敷腳心可治咳嗽。
每晚睡前，腳洗乾淨後，
把切成薄片的大蒜敷在腳心湧泉穴上(腳跟向上1／3腳掌處)；
再用醫用膠布貼牢。因為大蒜對皮膚有刺激作用，
貼的時間不宜過長，所以最好早起後就把它去掉。
此方法對咳嗽、流鼻血、便秘都有療效，連續敷7-10天，效果更好。
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