芭蕾专题—分析芭蕾动作fouettés（挥鞭转）

什么是挥鞭转？

挥鞭转”——单足立地旋转(法语：fouette “弗韦泰”，原意为挥鞭，用指一腿抬起在空中急速划圈的单腿转)，这非常考验演员的腿部力量。

做挥鞭转 fouette turn 时，须通过持续甩腿来获得动量进行360度旋转以获取由站立腿推地产生的转矩，而同时另外通过动力腿的圆周摆动来增加旋转动力和速度。著名经典芭蕾舞剧《天鹅湖》中的“黑天鹅”，就有32个挥鞭转的高难度动作。女主角挥转的圈数能不能达到32个，旋转是否稳健利落，已经成为评判该主演水平高低的“试金石”了。

以下视频用物理角度来分析了此动作的动力和重心

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