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镇江素菜魁首“十八罗汉斋”

文图原创/一笑而过

说到江苏镇江,大家都知道镇江有“三怪”:香醋摆不坏、面锅里煮锅盖、肴肉不当菜。长江有“三鲜”:刀鱼、鮰鱼、鲥鱼。其实镇江的素菜也很有名,如:金山火腿、焦山素鹅皮、焦山糖白果、禧贝鳝糊等,当中最有名要属“镇江十八罗汉斋”了。

镇江金山寺

薛宝辰名著《素食略说》记载:“罗汉菜,菜蔬瓜之类,与豆腐、豆腐皮、面筋、粉条等,俱以香油炸过,加汤一锅同焖,甚有山家风味。太乙诸寿,恒用此法,鲜于枢有句云“童炒罗汉菜”,其名盖已古矣。”

“罗汉斋”是一道地道的“寺院菜”,一般都以“三菇六耳”为主料,辅以素高汤,慢火焖制而成。在民间老百姓多叫做“素杂烩”“寺院全家福”。

三菇六耳:香菇/蘑菇/草菇银耳/石耳/木耳/黄耳/桂花耳/榆耳

话说梁武帝萧衍登基后,笃信佛教,素菜一度崛起昌盛,镇江“十八罗汉斋”源于金山寺,一改别地“罗汉斋”“三菇六耳”做法,精心选用十八种豆制品和蔬菜烩制而成。契合十八罗汉之意,以示隆重。


我有篇介绍素菜的短文素食不等于寡淡!素菜也能吃出满足.中也有说过,我有缘一窥寺院菜谱,今天就简单介绍下“镇江十八罗汉斋”的制作流程。


选材

油面筋/木耳/银杏/鲜笋/玉米笋/香菇/草菇/腐竹/青菜/白口蘑/油豆腐果/西兰花/金针菜/青豆/花生/松子/素火腿/胡萝卜/

调料

豆油/糖/盐/酱油/香油/水淀粉/

辅料:素高汤一碗(素高汤前文中也有介绍)

制作流程

将所有食材焯水后过凉水备用,捡出香菇、鲜笋、草菇、白口蘑,在锅内用豆油煸出香味,加入素高汤烧开后加入所有食材,放盐调口,放少许酱油调色(不宜过多,业内行话“银红色”),放少许白糖去涩提鲜,小火焖五分钟左右,大火收汁,勾水淀粉(琉璃芡)淋上香油即可。


“镇江十八罗汉斋”当时一度在全国流行,逐渐在民间流传开来,成为一道民间名菜,在镇江把“十八罗汉斋”发扬光大的还属“一枝春”素菜馆,并且逐渐改名“素杂烩”、“素什锦”、“佛堂烩”。原“一枝春”素菜馆坐落在大西路和四牌楼交界口,食客可以堂食也可以打包带走,每逢佳节各地素食爱好者手捧“钢筋锅”“搪瓷罐”涌入“一枝春”素菜馆排起长龙争相购买“镇江十八罗汉斋”。

镇江十八罗汉斋突出菜之本味,展现了素菜肴馔的特殊魅力!

一个代表城市,代表地域的美食菜肴需要当地的餐饮人坚守、传承和发展!
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