刮痧是中国传统的自然疗法之一,刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。还可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡,舒筋通络,消除疼痛和肌肉紧张等。
王先生治疗腰脱的经历
王先生,今年30,患腰脱10年了,以前主要的治疗方法是按摩,但是发现每次按摩后,过不久就很容易犯病,开始是一年犯一次病,基本在冬天,甚至走路绊倒,打个喷嚏都会犯。按摩大夫告之犯病次数太多了,小关节紊乱,说白了就是不结实了,所以很容易犯病。
于是王先生很悲观,认为只能通过手术治疗了。但是后来,王先生无意间翻阅健康杂志,里面说腰脱的原因,传统认为是突出的椎间盘机械性压迫神经,但是近年来发现,椎间盘突出后,造成的神经根周围水肿,才是疼痛的主要原因。
后来,王先生经过朋友推荐用刮痧方法治疗腰脱,开始只是抱着试试的态度,并没有抱有多大希望,买了一瓶刮痧油,上网查了需要刮的位置,每天坚持刮。几天之后,发现效果非常好,以及腰腿疼,麻木,走路比较吃力,夜里睡不好的症状都消失了,刮了一周之后,只是偶尔会难受,心里真是高兴。
刮痧非常简单,如果没有专用的板,一般的牛角木梳就可以,白酒可以做润滑,在家就可以治疗了,没有什么费用,一次刮一到半个小时,依次是腰、大腿、小腿。
刮痧治腰腿疼效果不错,很多像王先生一样患有腰脱疾病的人都在采用刮痧方法,
刮痧虽好,但是并不是每个人都适合刮痧。
1、心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。
2、下肢静脉曲张,刮拭方向应从下向上刮,用轻手法。
3、凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法,大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。
4、孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。
5、白血病,血小板少慎刮。
以上几种人不适合刮痧,刮痧是很好的养生方法,但是一定要掌握正确的方法,刮痧有很多需要注意的地方,所以,尽量在专家的指导下刮痧。
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