如何避免经络阻塞

中医的针灸、推拿等疗法，都是以经络理论为依据的，通过疏通经络来治病。人体的五脏、六腑、四肢、五官、筋骨等组织器官，使机体内外、上下保持着协调统一，构成一个有机的整体，这些功能都要通过经络来完成。

经络具有运行气血、滋养周身、抵御外邪、保卫机体的作用，造成经络阻塞的原因有很多，大致分为外因和内因两种。所谓外因，是指寒冷、湿气、季节天气变化等自然环境因素。所谓内因，是指人自身的感情、情绪变化，如喜、怒、忧、思、悲、惊、恐等。这些外因或内因，使人体经络气血发生滞留，导致内脏或体内其他组织异常，从而出现各种症状。

当外邪侵袭人体或人体内部功能出现不协调时，就会在人体的体表和脏器出现疼痛、不适等表现。针灸、按摩等疗法具有疏通经络的功效，通过经络的传导来调节全身，使气血调和而达到机体的阴阳平衡，起到治疗作用。（刘 斌）

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