自制无油健康薯片的做法

自制无油健康薯片

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美容养颜

• 工艺微波
• 难度
  初级入门
• 人数
  1人份
• 口味 椒麻味
• 准备时间
  15分钟
• 烹饪时间
  <5分钟

红姨食坊

菜谱：346　/　关注：1　/　粉丝：1 自制无油健康薯片的原文　/　2012-10-13　/　106016人看过

用料

主料

• 

  土豆2个

调料

• 食盐

  适量

• 孜然粉

  适量

• 胡椒粉

  适量

自制无油健康薯片的做法

1.挑选两个比较大的土豆，这样的土豆容易切薄片

2.把土豆洗净，去皮

3.土豆切薄片，片的薄厚直接影响薯片的脆度

4.把切好的土豆片泡在水中10—15分钟，为的是泡出土豆中的淀粉，这样做出来的薯片才会脆

5.把土豆片捞出来沥干表面的水，根据自己的口味，撒上调料

6.放入微波炉里开中火5分钟就可以了