心灵鸡汤的煮法有千万种。不少侈谈大词的空泛之论,披着畅销书的外衣,登上人为拟定的排行榜,遮蔽了慧眼,混淆了视听,不仅难逃讥诮,还令励志书颇受污名。以至如今说起“心灵鸡汤”,时而能听出贬义。可人生难免严冬,真正的鸡汤永远抚慰人心。
松浦弥太郎《不能不去爱的两件事》,谈的是人生,用的是事例,没有太多浮夸的“空对空”,试图解决的都是常人终须直面的困境。在当下这个“大家都有病”的时代,沟通是病友之间的互相探问,自省是病人内心的渐次排摸。往还之间,一碗真正的“鸡汤”,再温润不过。
所谓“不能不去爱的两件事”,既不是旅行,也不是梦想。这些只是现实的路径。没有一条道路比双脚更长,在作者心目中,恐惧和寂寞才是支撑每个人站立的双脚。唯有与之直面、热爱、融洽相处,在能在未知的晦暗里探索出一条光明的路。
“想逃避‘恐惧’和‘寂寞’是不可能的事。你愈是想逃,这两种情绪愈容易紧紧跟随你。”在这样的基调下,作者开始了一场克服不安与寂寞的系列案例教学课。对未知的将来感到不安,作者奉劝着眼当下;对“快乐成瘾”的享乐主义者,作者的方法是在冥想中体味痛苦的真谛。当人生因恐惧而彷徨,作者说,绝不要输给“对失败的不安和寂寞”,因而不去行动。这就像电影《梅兰芳》里十三燕的遗言:输不丢人,怕才丢人。对那些畏惧孤独的人,作者提醒,孤独是生而为人的基本条件,是考验,也是人类的强大之处。因为正是有不倚靠任何人的独立个体存在,我们才能自立行走,活出自我。
凡此种种,不一而足。问题是,药方好开,药效难料,心灵鸡汤从来都是因泛而言之才难以落实。关乎此道,也有相应的解答。
作者对本书的自况是“工具书”,不唯有对运命的判断与索解,还有具体的方法。譬如,在白纸上划一道竖线,在两头写下自己的优缺点,自我审视而后更正。又譬如,试着做一张出生至今的年表,客观认识人生中的关键节点,并由此厘清成长何在。如果贸然让人做这些,难免有怪诞之嫌,可透过全书的理路来尝试,却有心理实验的收效。
松浦弥太郎的书,在日本畅销百万。个性书店“Cow Books”老板和老牌生活杂志《生活手帖》总编辑的经历,也令他颇具传奇色彩。据此,有人将松浦称作“日本最懂生活的男人”。生活的真谛是参差多态,按说这种冠冕大可置之不理,但松浦借《不能不去爱的两件事》这本小书,确实勾勒出常人隐约意识到,却未曾明辨的至理。
菜谱有了,工具也已齐备,切莫在尝试之前就生发出“心灵鸡汤大可不必”的拒斥。每个人终要面对凛冬,说再多大道理,有再多抵死相撑,不如卸下盔甲的桎梏,去热爱恐惧和寂寞。
在荆棘密布的生活里,暖一碗鸡汤好过冬。
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