其实我们生活中的垃圾食品太多太多，多到已经分不清，比如小商贩卖的烤肠还有寿司添加的肉松等，如果不说你们会觉得他们是垃圾食品吗?
那么今天小编来说说市场上哪三种肉不能吃，我们在街上经常看到不管是大人还是小孩手里都拿着烤肠，不用说大家都知道那是垃圾食品，看着颜色鲜艳，可多吃会导致食道癌、胃癌等，
烤肠持续烤的过程中会产生很多不健康的物质，所以我们一定要少吃烤肠和香肠，以及市场上颜色鲜艳类熟食都不要多吃，有的妈妈会给六个月后的宝宝吃肉松，觉得肉松很健康，
事实上肉松属于深加工肉类，在加工过程中，需要加工的东西有很多，因此含有大量的热量和盐，还可能造成维生素的破坏，多吃不益，路边的油炸食品对很多人充满诱惑力，高温油炸的肉类也千万不要多吃，
食物在油炸过程中会产生大量的致癌物质，其次，高温碳火烤出来的肉也不要多吃，脂肪会高温分解和聚合产生有害物质，要多吃新鲜的蔬果，另外，熏肉和腌肉也要少吃。
