高血压患者的生活状态基本都一样，那就是每天都在担心自己的血压，食不能安寝不能寐。 其实主要的原因并不是高血压本身，而是血压长期升高，带来的各种并发症。
在高血压带来的各种并发症之中，最令人担心的便是心脑血管疾病。如:心肌梗塞、心力衰竭、脑溢血、动脉硬化等等这些都是由于血管内长期血压升高带来的并发疾病。而血管在苦苦承受血压带来痛苦的时候，身体会出现这3个变化，可能预示着血管撑不住了，要及时预防。
1.颈项板紧
颈项板紧的感觉类似于落枕，但是疼痛感不强烈，脖颈单侧会有轻微拉紧的感觉。这是因为颈部动脉血管粗而多，高血压会使血管内压强增加，导致压迫颈部神经，从而脖颈处出现拉紧的感觉，严重者会出现脖颈酸痛，与落枕相似。
2.心悸
心悸一直是中医的说法，感到心慌、坐立不安，这种情况一般是由心气不顺、气血郁结导致的。基本特点就是没有缘由的心率失常，持续时间较短，这种情况可能是由于心脏供血出现血压异常导致的，当然与心情、生活习惯也有很大的关系。
3.头重脚轻
这种情况被称为血压性眩晕，值得注意的是无论高血压或者低血压都可能引起这种症状，这都是因为脑供血不足引起的。血压高不一定脑补供血充足，因为可能还会引起动脉硬化，动脉一旦硬化，血压再高血液实际流通量还是低于正常值，这是可能就会引起头重脚轻这种血压性眩晕。
如果身体经常出现这3个感觉，不要忽视，最好去做全面的身体检查，同时高血压患者注意补充体内的三萜成分。从芝草中提取的三萜，可以软化血管，并且能够帮助血液净化血管中积存的脂类，醇类毒素，通常血管，稳定血压。
