每天都在说中医谈养生，朋友们都笑我走火入魔。那么为何会入此“魔道”呢？除了我的的确确认为西医的治疗方法有问题外，就是我实实在在地感受到了中医治疗方法的好处。需要说清楚的是，中医不是现在医院里只会开处方用药的中医，更不是以西医理念开中药的中医。
近几年里，我没用任何药，为自己治好了很多病，现在按从下到上的顺序，分别把它们记录下来，一方面回答朋友们的质疑，另一方面也供大家分享。
一、用醋泡脚的方法治好了脚跟痛。这是《拍手治百病》一书的作者杨奕介绍的方法：在滚烫的水里加进半瓶醋泡脚，约泡了十多天，脚跟痛就完全好了，好几年了一直没有复发过。详见本公众号《本人试过有效的验方——陈醋泡脚治足跟痛》。
二、小腿肚抽筋。以前老在半夜里被腿抽筋痛醒，尤其是冬天几乎每晚都会抽筋。敲胆经一段时间后，腿抽筋自然消失，两年多来，一直没有出现过。敲胆经的方法来自吴清忠的《人体使用手册》，详见本公众号《屡试不爽之敲胆经》。
三、脚和膝盖冰冷。天气稍冷点，我的脚就冰冷，要是不烤热，晚上睡觉，一晚上都是冷的；同时，膝盖也冰冷，从大腿往下摸，膝那一块明显地感觉到温度低很多。今年（农历）入冬前我下决心要让脚和膝盖暖和起来。通过对膝盖的反复拍打，和每天做深蹲，现在这么冷的天气，脚和膝都不冷了，晚上不烤火，睡觉时脚也是热的。
四、坐骨神经痛。敲胆经约一星期后，再没有痛过了。
五、前列腺肥大。用按摩下阴周边的方法所有前列腺肥大的症状完全消失。详见本公众号《物理性治疗的一个实例——自己治好前列腺肥大》。
六、痔疮便血。我内外痔都有，动不动就会便血，几个月前连续便血二十多天，后来试用林杰医生治痔疮的方法：把上唇系带上的小白点用针挑破。第二天就没有便血了，至今没有复发。详见本公众号《野法子及治痔疮的方法》。
七、肠胃病。前后约有一年多，我每天都大便溏稀，经常要上厕所好几次，隔几天就要拉一次肚子，拉的都是棕褐色的像油一样的溶液；早上醒来口渴得像要冒火一样，口气特别重，时常呼出的气息有腐臭味。各种方法都试过，如喝石膏水、喝松针茶、每天按摩肚子等，都有点效果，却不能根本解决问题。敲胆经结合调息，到现在大便非常正常，口不渴了，口气清新起来。
八、腰痛。我四十来岁时，腰痛得厉害，走几百米都要找地方坐下或蹲下来。后来通过每天按摩后腰，除了勾腰的时候还有点感觉外，走路走多远都没问题了。2013年4月我出了一次车祸，造成第一腰椎压缩性骨折。进院时CT检查，我有腰椎间盘突出、骨质增生。医生建议我手术治疗，被我拒绝了，在床上躺了近50来天后，起床活动时，腰仍然疼痛。通过坚持拱腰和每天做腰部按摩，现在腰已经完全活动自如，痛感消失。
九、胆小。这应该叫胆怯。以前一到公众场合和稍微庄重点的场合就心跳得厉害，会上发言时经常前言不搭后语，甚至紧张得说不出话来。敲胆经后，胆气增强了，基本什么场合都能应对自如。
十、肺气肿和肺大泡。腰伤做CT检查时还查出了我有肺气肿和肺大泡，我老婆特别着急，一方面催我戒烟，一方面叫我去医院治疗。我没当回事，通过练真气运行法调息，2014年8月单位做体检时，没有再发现肺气肿和肺大泡（土生金，脾胃为肺之母，因此，肺气肿和肺大泡的消失可能也和我脾胃功能增强了有关系）。
十一、咽喉炎和支气管炎。以前老咳嗽，坚持经络锻炼后，基本不咳了。
十二、感冒。我有次感冒初起，来势汹汹，我朋友帮我按摩约十来分钟后，感冒症状全部消失。从此我就认为感冒和经络相关。后来又发现主动制造喷嚏对防治感冒的作用，从此，感冒就与我无缘了。详见本公众号《取嚏法——防治感冒最简单有效的方法》
十三、牙痛。我从小就牙不好，牙痛是常病，现在也时常牙齿发炎，用拍打法有立竿见影的效果。详见本公众号《力荐萧宏慈拍打拉筋法》。
十四、脑供血不足。年轻时医院就说我脑供血不足。症状是一天到晚无精打采，尤其是下午，中午要是不睡一觉整个下午就完全无法思考问题，人就像要倒了一样。经络锻炼之后，精力增强，午睡不午睡都无关紧要了。
初略想想就有以上十四项了，这些都发生在我自己身上。至于中医的方法（未用一片药也未忌口）治好了我弟弟的糖尿病、敲胆经去掉了我妹妹身上所有的赘肉，朋友用我告诉的方法治好了自己的种种毛病等等都不说了。
大家想想，以上我的这些毛病有哪一样西医能治愈？而如果不治愈我今天会是怎样一种境况？
如此魔道，怎能不让人着迷！
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