最近网上疯传了一位专业医生的内部讲课，讲课时间显示是12月18日，我听了后绝大部分观点非常认同，原来我并不孤单，还有人与我并肩战斗。
俗话说“英雄所见略同”，这个讲座居然与我近一个月来讲课的观点非常接近，特此按照个人观点进行增减，以便更加完善：
1、正确心态：
●在战略上藐视敌人，在战术上重视敌人
●新冠不可怕，但不能掉以轻心，也不需恐慌
●轻视和恐惧来源于不了解
●大多数人都有症状，有些人症状很严重，有些人症状很轻微
2、新冠的主要症状：
●发烧同时怕冷（中医叫发热恶寒，这是一体，不可分割），喉咙肿痛，头疼、全身疼痛。
●感染新冠后，血糖、血压都会升高（身体保护性反应来提供能量对抗病毒），需要特别注意。
3、新冠是风寒还是风热，用药
●本人观点：本次新冠是以风寒为主，但兼有咽喉肿痛症状，必须一并考虑。恶寒严重时以治风寒为主，恶寒轻微但咽喉肿痛严重时以治咽喉肿痛为主。
所以需要两者兼顾，在治疗风寒感冒药的基础上加上治疗咽喉肿痛。重点因人而异，可以偏向风寒，也可以偏向咽喉肿痛。
网红们大多将之归纳为风热病的观点是极端错误的，特别是北方的网红们，这是导致北方重症多于南方的原因，而不是病毒强弱差异。风热只适用于极少数人。
●感染了新冠千万别乱吃药，特别是清热解毒的药，不懂只喝白开水比乱吃药强，大多数重症案例是乱吃药引起的。
●新冠前期，治疗风寒感冒的药大都可以治疗新冠，譬如风寒感冒颗粒、小柴胡颗粒、玉屏风散、三拗片等。
●新冠后期，极少数人会转换为风热感冒，可以用连花清瘟、双黄连等风热感冒药。
●感染了有发烧很好，温度越高，好的越快，体弱多病者没有发烧但精神萎靡者需要用附子类药扶阳加温（必须在中医的指导上用药）。
●多喝米汤（一天2、3L）、以增加津液，应对发烧引起的缺水。
●如果吃错了药又拉又吐身体不舒服：可以喝藿香正气水或者姜汤。
●如果没有基础疾病，营养水平也可以，年纪也不大，吃药就可以了，三天就可以抗过来，三天症状就开始减轻。
●多卧床休息。
4、平时防护：
●戴好口罩，不摸鼻孔，不揉眼睛。
●外面戴的口罩不要带回家。
●回家外套挂在外面，鞋底消毒，洗手消毒。
5、消毒方法：
●空气消毒：不建议喷酒精，容易产生静电火花
●艾条消毒：关起门窗密闭来熏艾条，15-20分钟才有效
●消毒剂：含氯消毒剂有一定的腐蚀性，挥发后对肺不太好
●沸水煮醋也可以消毒
6、小阳人所在房间注意事项：
●房间消毒（熏艾条，煮白醋）
●有条件可以用紫外灯消毒（避免照射人体）
●通风换气（但一定要避免受风寒），不会影响别人，同幢楼邻居阳了，依然可以开窗通风
7、新冠的潜伏期：3天
8、关于小朋友的免疫力：
●断奶了1-3岁的小孩子，免疫力相对较弱，容易发高烧，需要注意小孩的体征（呼吸，心率等）
●1岁以下和3岁以上的小孩子，免疫力很好，比成年人好得多，不用担心，烧几天会自己好
●婴幼儿，少年的恢复能力比青少年和成年人都要强
9、要特别注意照顾老年人：
●基础病
●免疫力低
●免疫反应不敏感
10、发烧不退，怕冷：
●姜和葱白煮水（可加冰糖）热稀饭，发汗吃辣的，发汗
●姜汤+糖（没有血糖问题可以加糖），小黄姜更好，发汗
●发汗不宜过多，以微微出汗最好，大汗易加重病情
11、身体退热的条件：
●温度足够高，达到极点才会往下降，所以温度低的时候吃了退烧药，温度还会往上升，且可能一次比一次高
●出汗（怕冷一定要加温、裹被子），不宜大汗，以微微出汗最好，时间越长，排毒越彻底
12、家里有人阳了后：
●全家人都要戴口罩，感染很难避免，但可降低病毒载量
●高病毒载量感染和低病毒载量感染获得的抗体是一样的，但对身体的损伤不一样，所以家里有人感染，自己也要戴好口罩
13、家里人阳转阴后：
●家里彻底消毒
14、什么时候吃退烧药：
●尽量采用中医中药的方法退烧，没有副作用
●温度较高，但身体喜欢高温时不吃
●能不吃尽量不吃，没其它办法了才吃
15、关于补充VC：
●不推荐泡腾片，推荐吃那种不含糖的VC片，2元一瓶，口腔含服柠檬+蜂蜜水
●新冠患者检测下来体内都缺VC，VC可以缓解咽喉疼痛
16、对于服用三高药物的新冠患者：
●可以同时治疗，三高药物不需要停，不冲突
●降压药不能停（发烧会让血压升高）
●降脂的药可以延时停几天
17、关于肝损伤：
●西药抗生素，解热镇痛药，都会有肝损伤
●中药用错了也会有肝损伤，用对了不会有肝损伤
18、有基础疾病老人的家庭需备：
●医用的氧饱和夹
●制氧机
19、新冠重症表现：
●病毒性心肌炎（卧床休息，不劳累，一般不会出现心肌炎）
●肺炎
20、得了新冠的恢复：
●与过去感冒一样，避风寒，否则就会加重或长期咳嗽。
●推荐小分子、易消化的食物：山药、莲子、百合、薏米、粉葛根煮水和煮粥喝。
●切记不要高脂肪（会增加肝脏负担），首选粥，面条，蒸煮食物
●用盐水漱口，盐水洗鼻子
●消毒酒精湿巾擦一下口鼻（鼻子用力吸一下）
21、甲亢患者感染新冠后
●会很容易超高温，可能大于40度，但恢复快，需要多备点对症中药
22、甲减患者感染新冠后
●温度不会很高，烧的时间会长，恢复慢
（一般人7天，甲减可能要14天）
23、糖尿病、高血压患者感染新冠后
●血糖会升高，要密切监测血糖，严格限制饮食
●血压会升高，高血压患者是高风险人群，要密切监测血压，如有严重不适，速找医生治疗
25、接种新冠疫苗后诱发哮喘
●绝对不能再打第二针
26、新冠后遗症原因：
●只针对症状用药，不是为了排毒，病毒或病理物质没有排干净，仍然残留体内
●治疗不当，宁可不吃药也不要乱吃药
●没有彻底治好，开始工作或玩乐
●体质太弱，身体无法短时期彻底恢复
27、其他：
●尽量注意防护，不能反复阳，每次阳都会消耗免疫力，每感染一次以后都要好好养身体，来应对下一次可能的感染
●感染新冠后一开始流鼻涕，怕冷，头疼是寒象，不能吃清热解毒药，当出现舌苔黄，肺火热，口干、胸闷等热症，无其他寒症，则是由寒转成了热象，可以吃清热解毒药
●只要有不舒服，赶紧吃预防用的风寒感冒的药（少量），不要等核酸和抗原结果，越早用药，效果越好
本文仅供参考，实际应用时请咨询专业医生后再使用。如有不足，欢迎留言指正。
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