劳神费心的人容易耗气血、伤脾胃，这个中成药帮你补足

文/半夏冬青

喜乐的心乃是良药

忧思，是人们日常生活与中医理论中的一种负面情志。

如果是体力方面的劳累，大多数时候好好睡一觉，精力便会很快恢复。

但劳心的累不一样。劳心的人，想得太多，容易耗气血、伤脾胃、伤神。

中医里说，“脾在志为思，过思则伤脾。”长期思虑过度，会伤及到我们的脾胃。

思也属神志的范畴，神志归心管，所以还会伤了心血。

归脾丸，一个一点都不陌生的中成药。

某种意义上说，它可能是现代女性群体最普遍适用的方子。

因为很多女性都有这样的特点：本身气血不足，又特别能操心。

一个是心血虚，心神失养；

一个是脾虚，运化生成气血的能力不够，统御气血的能力不足。

归脾丸，正好是治疗心脾两虚的药物，它能补气养血，让身心的状态恢复。

方中黄芪甘微温，补脾益气；龙眼肉甘温，既能补脾气，又能养心血，二者共为君药。

党参、白术甘温补气，与黄芪相配，加强补脾益气之功；

当归甘辛微温，滋养营血，与龙眼肉相伍，增强补血养心之效，为臣药。

茯苓、酸枣仁、远志宁心安神；木香理气健脾，与补气养血配伍，使之补不得碍胃，补而不滞，为佐药。

炙甘草补气健脾，调和诸药，为佐使药。诸药合用，共奏益气健脾，养血安神之效。

服用归脾丸，其实是利用了中医里“虚则补其母”的方法。

就是当某脏虚衰时，除直接补益该脏外，还同时补益其母脏，因为母能生子，会让子脏得到尽快的恢复。

脾虚了，补脾的同时，也补脾的母脏——心，这样心脾同补，身体自然就恢复的快一些了。

肢倦乏力、食欲不振、面色萎黄、头昏头晕、心悸怔忡、失眠健忘、崩漏便血的，都可以用归脾丸来治疗。