1、外寒阶段；
2、外寒里热阶段；
3、里热或者说是表里俱热阶段；
4、回到外寒阶段。
5，脾胃虚弱，正气不足，咳嗽阶段
而这些阶段里，第一个阶段最为重要，此时寒邪刚刚来到体表，我们会出现打喷嚏，流清鼻涕，怕冷等症状，如果我们在感受寒邪的第一时间，马上就采用温热的方法，比如，喝一碗姜汤，热水泡脚，吹风机吹大椎，等等，让身体温热起来，则不会有后面的问题了，身体会立刻恢复，让我们免除了病痛。
可是，如果第一个阶段错过了，则就会进入第二个阶段：外寒里热阶段。
这个阶段，外寒的症状依旧存在，比如，打喷嚏，浑身酸痛，流清鼻涕，怕冷，头疼等等，同时，开始出现里热的情况，比如嗓子红肿，扁桃体发炎，痰黄，清鼻涕也有黄鼻涕，等情况。
其实，找到我询问身体问题的人，基本上都已经错过了第一个阶段，所以多数是这第二个阶段的。
此时，用药就要一个方子里面，带出两个思路，一个是散外寒，一个是清里热，这两个方面的药物都要有的，在一个方子里面互相配合。
现在药店里面的治疗感冒的中成药，基本上都是这个阶段的，因为第一个阶段大家都错过了。
而在这个阶段，还有两种情况，一种是：外寒重一点，里热轻一点的感冒清热颗粒；此时要散外寒的药物多些，清里热的少些。另外一种情况是：外寒的情况轻，只有一点点了，而里热比较严重。此时需要稍微兼带着散外寒，而重点在清里热。连花清瘟胶囊
外寒重里热轻的泡脚方:
柴胡六克、黄芩六克、法半夏六克、党参六克、炙甘草六克、苏叶六克、白芷六克、独活六克、葛根九克、金银花六克、连翘六克、茯苓九克、生姜五片。
使用的方法，先把这些药物用水泡二十分钟，然后，煮开锅二十分钟，然后兑入温水，泡脚，泡二十分钟左右，能微微出汗最好。每天用一副，熬水以后，分成两份，早晚各泡一份。连着用三天即可。孕妇忌用。这个方子由古方“柴葛解肌汤”加减而来。
需要注意的是，泡脚千万不能空腹泡，最好先喝点热粥。同时记得不能泡得大汗淋漓，那样会耗伤津液，导致疾病不易去除。
在泡脚的同时，如果有上好的干怀山药片，可以一次用一把，比如用到三十到五十克，熬水喝下，这样可以扶助正气，让身体更加有效地抗邪。
各位朋友，如果您感冒了，正在流着清鼻涕，头疼，浑身酸痛，您可以尝试一下这个泡脚的方法，最好是在刚刚出现症状的时候，就使用上这个方法，则效果更好。
风寒感冒的主要特点，就是寒邪挟风，外束皮毛，使人的体表受寒，然后阻滞气血经络的运行，让防御部队到达不了指定的位置，导致外邪入侵。
此时，会打喷嚏，流鸡蛋清一样透明的清鼻涕，浑身发冷，怕风，呛咳，头疼，手脚冰凉，鼻音重。这些都是重要的诊断指证。
一切让身体温暖起来，气血通畅的方法，都是可以的。
此时，我推荐一个方法，是我现在最常使用的。
我在学习民国名医张锡纯的思想的时候，发现他在治疗肺病的时候，百分之八十的方子里面，都用山药，甚至特别指明是怀山药。后来实践多了，发现怀山药确实是补脾补肺的利器，后来去温县，听当地的种植户讲，他们在刚刚感冒的时候，就用一把怀山药片，熬水一大碗，趁热喝下去，然后盖上被子睡一觉，就好了。
具体使用方法：干怀山药片50克，熬水，开锅30分钟，喝山药水。或者用怀山药粉30克，先用一点温水，将山药粉调成糊糊，然后用刚刚烧开的开水，猛地冲下去，然后用调羹不断搅拌，这样山药粉就变成了像藕粉一样的糊糊，放温，喝下去，多披件衣服，让身体微微出汗就可以了。
比如，我们可以从药店买来紫苏叶，如果感觉自己受寒了，就马上用紫苏叶三克，熬水，熬开锅三分钟即可，然后趁热服下。等到身体微微出汗，就可以了。
微微出汗，意味着气血循环通畅了，但是千万不要大汗淋漓。
另外，也不要饿着肚子发汗。因为脾胃空虚，发汗是很难的，所以喝点粥是最好的。这和前面的喝山药糊糊是一个道理。
此时，也可以用热水，或者紫苏叶的水泡脚，也可以起到同样的效果。
还可以用电吹风，来吹后颈部的大椎穴那里，也可以让身体温暖起来。
总之，任何让身体温暖起来的方法都是可以的，总体要达到的指标是：微微出汗。然后，注意保暖，不要被风吹到，则身体就很容易恢复了。
这个阶段，如果开始没有控制住，感觉有些严重了，可以服用同仁堂的感冒清热颗粒，这个药说是“清热”的，其实里面是温热的药物多，可以散寒。
第一阶段，往往错过。因此，则外寒深入，来到了第二个阶段：外寒里热。
此时外寒依旧存在，里热却也产生。
此时，外寒的症状依旧，喷嚏，流清鼻涕，发冷，这是外寒；同时鼻涕也有黄色的，咽喉也容易红肿疼痛，开始发烧，这是里热。
此时，我们可以用中成药的方式来调理，这个阶段，如果用药得当，也是可以自己处理的。
现在“不可描述的浓雾天气”日益增多，各地水湿都比较重，所以，这个时候，我基本推荐这样的搭配：藿香正气水，配合抗病毒口服液。
对于孩子，则可以用棉球蘸藿香正气水，最好是那种酒精含量低或者无酒精的，放在孩子的肚脐里，用四面都有胶的创可贴覆盖，效果也是不错的。
而抗病毒口服液，成分有板蓝根、石膏、芦荟、生地黄、郁金、知母、石菖蒲、广藿香、连翘，其中也是清热解毒的药物居多，因为里面也是考虑到了湿气，所以尤其适合现在的环境。
这个抗病毒口服液的服用量，我一般会用得比说明书大一些，因为熬成汤药往往是一碗的药量，可是现在只喝一支小玻璃管的，我认为是不够的，所以可以增加一两支来服用。
现在如果感冒到了第二阶段，外寒里热，甚至发烧了，我基本都是让大家用这种简单的方法，用这两个中成药配合，基本上都可以解决问题的。
但是在受寒的外感中，初期多是受寒的症状，比如鼻涕清，打喷嚏等，但是随着疾病的发展，因为身体的抵抗，在外邪深入的阶段，也会呈现热症，出现咽喉肿痛，痰黄咳嗽，发烧等症状，现在多管这种情况叫做“风热感冒”，其实这只是风寒感冒的一个阶段而已。
而真正的风热感冒，多是直接开始嗓子不利，咽喉肿痛，这是因为体内津液不足，气血运行不畅，导致的外邪直接从口鼻入侵，这种外感，并没有风寒感冒开始的受寒阶段，所以没有清鼻涕，没有打喷嚏，怕冷的阶段，而是直接嗓子痒，喉咙痛，然后就迅速发热，浑身酸痛，扁桃体发炎，痰黄咳嗽。
两种感冒，虽然在这个热症的阶段基本症状相同，所以，基本可以用一种方法：清热解毒的思路来治疗，比如我们今天讲的抗病毒口服液。
但是最后的转归，也会有所不同的，外寒的感冒，往往热邪被清掉后，又回到外寒的状态，然后邪气才被彻底清除。而风热感冒，在热邪被清掉后，不会回到外寒阶段，而是出现燥热伤阴的状态，需要滋阴扶正处理。
人体有问题的时候，经常会出现湿气重，同时津液不足的情况。此时要先化湿气，同时，还要滋补津液的。这是一种很高明的处理方法，估计对中医的理解不深刻，就无法开出这样的药方来。
这个抗病毒口服液，就体现着这样的思路。现在中国各地雾霾严重，湿气都比较重，很少有哪个城市的空气是那么纯净的，这样，人体难免不受到影响，所以，湿气重，是非常普遍的问题。
因此，在抗病毒口服液的配方里，很难得的加入了石菖蒲、广藿香、郁金来芳香祛湿，这是温病理论的思路，在清热解毒的同时，加入芳香行气的药物，来祛除湿气。
同时，方子里面还加入生地黄这样的药物，来滋阴生津。这就是同时要解决津液不足，导致气血运行不畅的问题。
所以，我们来看看这个中成药的配方：板蓝根、石膏、芦荟、生地黄、郁金、知母、石菖蒲、广藿香、连翘。其中除去滋阴生津的生地黄，和芳香祛湿的石菖蒲、广藿香、郁金，就是清热解毒的药物了，板蓝根、生石膏、芦荟、知母都是起这个作用的药物。
所以，这个方子的配伍，是比较合理的。
那么，抗病毒口服液到底是治疗哪种感冒的呢？
如果详细地说，是治疗风热感冒的。但是，如果风寒感冒出现热症的时候，也可以使用，但是建议最好配合一点疏散外寒的热药，比如喝点紫苏叶熬的水，或者喝点姜汤都是可以的。
这种外感的热症，会出现发烧，咽喉肿痛，痰黄，浑身酸痛，脉数，舌质红等症状。
这个药，起初我并没有引起重视，后来发现全国各地的湿气都开始重了，觉得此药的优点开始显露，所以经常向不方便买中药方剂的朋友提供，有的时候，雾霾较重的情况下，我还建议配合藿香正气水，效果不错。
还有的时候，患者病情比较重，我也会让多服用两支，因为说明书写的是每次一支，但是同样的方子，如果我们开出汤剂，熬出的药汁会多很多，所以，我觉得有时一支的量是不够的，所以我会建议每次服用两支到三支。
至于此药为何起名抗病毒口服液，我是一直不解的，按照中医的思路，无论病毒细菌，只要是热症，此药的思路都可以使用，但是如果病毒与细菌，引起了身体的寒症，则此药断不可用。
连花清瘟胶囊的主要作用，是清瘟解毒，宣肺泄热。主要用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，具体的症状是：
发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。
这个方子开拓了一个非常大的思路，就是一个方子里面，用一路兵马去散外寒，另外一路兵马去清里热，这样双管齐下的思路。我觉得现在绝大多数的治疗感冒的中成药，用的都是这个思路。
这个思路的意义非常重大，它使得我们对外寒里热的症状，有了特别有效的方法来治疗。所以，后世的医家在这个思路的基础上，根据寒热的轻重来权衡，或者散寒的力量大，清热的力量小点，比如我们经常用的同仁堂的感冒清热颗粒；或者散寒的力量小点，但是清热的力量大点，比如今天介绍的连花清瘟胶囊。
连花清瘟颗粒
第一阶段没有把握住时机，外邪稍微发展了，可以喝三豆乌梅白糖汤，补充体内津液。如果没有处理好，开始“有火”了，咳嗽痰黄、鼻涕黄了、嗓子肿痛、开始发烧、舌质偏红、舌苔变黄了，可以使用中成药——连花清瘟颗粒，同时配合三豆乌梅白糖汤滋补津液。
连花清瘟颗粒，以中医经典方麻杏石甘汤打底。
麻黄——散外寒，宣肺解表；
炒苦杏仁——宣肺止咳，降肺气；
生石膏——退热；
甘草——和中。
麻杏石甘汤专用于治疗外感引起的外寒里热。
连花清瘟颗粒在麻杏石甘汤基础上加入了这些药材：
连翘、金银花——清热解毒；
板蓝根、贯众、鱼腥草——清热解毒；
广藿香——行气；
大黄——清热邪；
红景天——扶正气。
总体思路：散外寒、清理热。
PS：连花清瘟颗粒一定是在有热证的时候使用。
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