你先把自己的角色先做好。把女人独特魅力角色这个修炼到位,一切都到来绝对跑不掉。
我们一生所做的所有事情,本质也都是在寻找爱、拥有爱。我们每个人都要善待自己的心灵,学会真正的爱自己。
要想日子过得不那么乏味,提升幸福感,就要遵循这9点生活建议。
- 01 -
坚持自己的兴趣爱好
不要放弃自己的兴趣和爱好,这是上天赐予女人的礼物。这份兴趣爱好会让你的心平静欢喜,让你有更多志同道合的朋友。
你可以选择琴棋书画,也可以选择诗酒花茶,练瑜伽、做甜品、跳广场舞都行,只要你找到自己的快乐。
兴趣爱好可以让你在这个世界上活出自己的真性情,让你的灵魂熠熠生辉。
无论发生什么糟糕的事,它会给你力量,让你知道生活除了柴米油盐鸡毛蒜皮,还有希望,还有闪闪发光。
- 02 -
认真对待每一顿饭
好好吃饭,是对自己最大的尊重。每个不认真吃饭的人,都是对自己不负责任。
要想做个精致的女人,一定要善待自己的身体,去好好对待每一顿饭,去专注品尝每一道菜。在吃饭的时候,不要再看视频、玩手机、想闲事,给生活一点仪式感。
- 03 -
整理自己的房间
要想把生活过得舒坦精致,一有空,就去整理整理房间吧,扫一扫,擦一擦,给家注入新的能量与暖意。
一个真正美好的家,需要你对生活充满热忱,更需要你能勇敢地“断舍离”。
在结束一天的劳累之后,在温馨洁净的小窝里休憩,安心又舒适,这才是真正的精致。
- 04 -
永不停止运动
人的一生可以干很多蠢事,但最蠢的就是:拒绝运动,忽视健康。
很多女人认为自己胖,自己丑,于是拼命地节食减肥、做手术美容。与其浪费时间做这种事,不如去享受运动,享受自然。
专注于运动的你,一定会遇见越来越好的风景,成为越来越好的自己。
- 05 -
注重自我形象管理
邋遢的姑娘最吃亏,别人看不到她们内心的美,只看到外在的不堪。
如何才能找到内在的力量
做一个生活精致的女人吧,重视自己的个人形象。
从体态到肤色,从饮食到锻炼,打造出最适合你的气场,落落大方。生活中注重保养,早上空腹喝一杯温开水,睡前喝一杯温温的牛奶。
颜值很重要,不是每个胖子都能成为潜力股,但瘦下来真的会好看很多。同时,不要忘记自我成长,多给自己充电,皮相的美貌只在一时,内在的充盈,才是真正的美丽。
- 06 -
永远不要放弃读书
读书是最低成本的升值方式。书读多了,容貌和谈吐自然改变。
世上只半日,书里过千年,合上书本,你已不再是几个小时前的你了,多奇妙。
读书,让灵魂和容颜都变得优雅。在自己的床头放几本书吧,睡前拿起来翻一翻,它会潜藏到你的胸襟上,谈吐里。
- 07 -
有几个知心朋友
精致的女人都有自己的生活圈,她们不会一头埋到自己的家庭里,把自己变成幽怨不自立的家庭主妇。她们有自己的朋友,可以一起分享快乐,分担苦楚,寻找快乐。
- 08 -
定期计划旅行
要么读书,要么旅行,身体和灵魂,总要有一个在路上。
你可以为自己妥帖安排好行程,去多看一点远方,感受不同的山和水。
也可以带上家人朋友,一起去遇见旅途中的惊喜,去细致地感受一朵花,一棵树,一株草,去仰望星空,也脚踏实地。
亲眼看过世界的纷杂,面对生活的琐碎和艰难,才会更加荣辱不惊。
- 09 -
活在当下,内心的富足
幸福,是一种很难界定的个人心理感受,从外在的物质生活、社会地位是看不出来的,只有自己内心才能够感受到。内心富足的人,不在乎有多少人误解了她,也不在乎有多少世俗的偏见,因为她的内心就是一个完美的世界。
亲爱的姑娘,愿你活得精致有底气,不为昨天叹息,只为今天更美。愿你可以精致到老,眼里长着太阳,笑里皆是坦荡
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