晚上喝水能降血糖吗？看完后瞬间明白了

多喝水不能降低血糖，但对身体有一定好处，只有通过饮食疗法，运动疗法，药物治疗等，才能有效降低血糖。

糖尿病人多喝水有哪些好处？

糖尿病患者每日多喝水可以补充身体水分，有效预防便秘，降低血压浸透压力，预防糖尿病性高渗性昏迷的发生，增加血容量。同时有效改善血液循环，降低血液黏度，减少糖尿病并发症的形成。还可以预防泌尿系感染。增加抗菌药物对本病的治疗效果。糖尿病患者特别是老年糖尿病患者，应该每天多补充水分。

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糖尿病患者如何健康喝水？

建议你每天多次少量喝水，白开水最适合糖尿病患者，也可以补充牛奶，豆制品，补充身体所需的营养，也很适合肥胖，高血脂，高血糖患者饮用。

糖尿病患者每天建议喝1600～2000毫升水（8~10杯200毫升杯子的水）。不要等到口渴了才喝水。

血糖有肾功能障碍的患者，不能一味多喝水，而应该根据他的尿量多少决定饮水量，一般是前一天尿量再加上500毫升左右，也就可以了。饮用水的温度不要太烫，一般以25℃～30℃为宜。