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湿气最怕一种“水”，你若爱喝，赶走湿气，肚子平了，气色好多了
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红枣和它一起泡水喝，每天一杯，7天身体内湿气全消，气色好
如何排身体湿气
不当便秘困难户！每天跺脚20下，宿便全排光，肚子小了气色好了！
泡脚水里丢一小把，将体内湿气排得一干二净，肚子平了，腰也细了
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