摘要：长寿对我们有着致命的吸引力，我们的传说中就有寿命无穷尽的神仙。相传秦始皇更是花费无数人力财力，只为了寻找长生不死药。古代的一些炼丹师更是炼制无数的延寿丹药，但从古至今从未有真正见到过长生者。有一部分人能活到百岁甚至更久，但大多数普通人的一生也只有几十年，战争年代，人类的平均寿命可能只有三十多岁。
近代以来，人们的物质生活水平提高了，医疗科技水平达到了空前的高度，人类的平均寿命也随之增加。我们中国人的平均年龄为77.7岁，其中男性为74.2岁，女性则为79.3岁。而新中国成立前，我国人均寿命在新中国成立前只有35岁，尽管有历史因素，但不能否认新中国成立后我们的平均寿命增长了一倍。
此外，在吃穿不愁的今天，越来越多的人开始追求更高的生活水平，现代人也越来越注重养生。谈到养生，网上充斥着各种各样的养生方法，但如果有人告诉你有一种水果可以让你多活30年，你相信吗？我也是不太相信的，我们来听听专家怎么说！
