花粉特别适合老人、女人和体质弱的人食用。早晚空腹时,服用花粉吸收效果最佳。除此之外,还安排在晚上睡前服用。长期服用者,连续服用30天后最好停服7天,然后再继续服用。而对于肠胃不好的人,服用时间应该安排在饭后1小时为宜。
蜂花粉服用方法
蜂花粉天然味重,口感略差,刚开始许多消费者食用不惯,可添加一些蜂蜜或牛奶温开水调服,花粉与蜂蜜以1:4的比例调和服用,也可直接口服。保健剂量5-10克,治疗剂量20-50克。早晚空腹服用的效果较好,但服后肠胃痛者应改为饭后服,或与食物同服,如加入稀饭中服用。花粉不是一种特效药,因而不能期望马上见效,应连续长期服用,逐渐发挥其效果。一般应连续服用三个月以上。
(1)冲服花粉时,切不可用60℃以上的水。
(2)服用花粉有极少数的人发生过敏反应,主要表现为阵发性喷嚏、流涕、眼痒、流泪、哮喘和皮炎等,过敏体质和有花粉过敏症者慎服,如有上述情况停服即可。
(3)蜂花粉由于营养极为丰富,因此要注意密封防潮、防止污染,可置于干燥处或冰箱中保存。
花粉是什么?
花粉是植物的精子,它孕育着生命,营养最丰富,在植物里是最好的东西。
吃花粉需要注意三点:
第一,不要在街上买花粉,街上卖的有硬壳,没有破壁。破壁要有高科技处理。
第二,花粉是野生的,容易污染,要消毒。
第三,它是蛋白质,必须脱敏。
花粉必须具备这三条才能用:处理、消毒、脱敏。
花粉在日本用得最厉害,不管多大年纪都用它美容。法国的模特全用。有一个健康学教授有一个月时间每天起夜三次,一看不好,马上吃花粉,一个月就恢复正常了。如用花粉治不好,药也解决不了,最后肾功能衰竭,尿血,然后肾肿瘤。所以要早点治而不要等到肾功能衰竭。
还有一个胃肠道紊乱,女同胞多习惯性便秘。很多人吃泻药,吃泻药很容易得直肠癌、结肠癌。花粉有个名字叫肠道警察 ,吃了花粉以后,警察可以维持肠道秩序。此外,吃花粉还可以健美,维持体型。