人活一辈子,生活里的许多烦恼都是来源于社交的圈子。年轻时,为了仕途顺畅,就要阿谀奉承、卑躬屈膝讨好领导,更要花费心思、搞好同事关系。到了晚年,远离了工作和同事,远离了喧嚣和是非,只为渡过一个幸福的晚年,取悦自己。
94岁的陈奶奶,精神灼烁、气色红润,她在退休后远离了一些乱七八糟的圈子,真正活出了老年人的无忧无虑、自由自在。陈奶奶说:“退休后,不要去碰这6种圈子,晚年生活自然幸福安逸。”
刚从单位退休时,各种各样的老年生活丰富多彩,唱歌、跳舞、书法、画画、旅游,钓鱼等等,也有一些人把焦点放在麻将场,认为这个地方活动头脑,预防老年痴呆,手气好的话能带来好心情,不用吹灰之力就能捞点钱。
我们小区有个老王,刚退休后就迷恋上了打麻将,一屁股坐下去就没有时间概念。那年暑期,炎炎烈日像一盆子火。很多老人都待在家里静样,老王偏偏挤进去一个简陋的麻将馆,一场接一场的连败连战。口袋里装的钱早都输光了,他还不罢休伸手向周围的人借钱,继续战斗。
晚上十一点多,他忽然从椅子上溜下来了,人事不省地倒在地上。周围人打了120救护车送到医院抢救,出血量80毫升。经过一段时间治疗,老婆和儿女接他回家时,他口嘴歪斜、脑子糊涂,行动无法自理,嘴角哈啦到处流,成了一个拉里拉撒的糙老头。
老年人打麻将,连坐几个小时,肩膀酸疼、颈椎麻木,长时间维持一个姿势,落下颈椎病、难以治愈。长时间静坐,会导致血液循环减慢,新陈代谢减慢,给身体带来巨大的损害。比如像老王这样的高血压病人,直接就送进了抢救室。自己受罪,还给老伴子女带来很大的负担,影响整个家庭的安宁和谐。
人老了之后,最重视的就是身体健康。很多小区经常就会有一些团体组织,以宣传促进老年人健康为目的,推销一些五花八门,没有药监局批文的保健品。
我有个表妹就很信奉这些宣传,每次参加活动,她就坐到第一排。每次回来都拎着一堆瓶瓶罐罐,还有不少赠品比如鸡蛋、面粉、挂面、道具。把家里摆得像个杂货铺,子女为孝敬她给的零花钱,她全部购买了保健品。
由于她表现积极,出手慷慨,引起了那些宣传人员的注意。一个伶牙俐齿的小姑娘靠近了她,奶奶长奶奶短地给她还送了很多水果。表妹看到有姑娘这么重视她,心里高兴了嘴上就不把门,不经意地透露了儿女经常给她钱。
姑娘马上就讨好我表妹,推荐了人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草等名贵补品,并悄悄告诉我表妹,她有内部关系可以搞定出厂价。表妹子女都不在身边,单身一个人没有提防心,在小姑娘甜言蜜语的煽动后,她一下子就买了8万多补品。
就在她信心满满地以为这些补品吃了就能延年益寿,没想到吃得拉肚子,还把肠胃搞得电解质紊乱、身体脱水,处于危险状态。邻居把她送到医院时,医生检查了她服用的补品,告诉她全是假冒伪劣的。表妹一下子气的晕倒了,幸亏医生在身边及时救治。
出院后 ,表妹带着儿女找那小姑娘算账时,人家跑得比兔子都快,早都无影无踪了。这些江湖骗子往往是打一枪换一个地方,骗到钱就消失。老人一定要警惕,千万别损失了钱,又损坏身体健康得不偿失。
年纪大了,人都有些爱捡便宜的小心思,容易被小恩小惠所诱惑。那个超市刚开业送大米或者是送鸡蛋啦,一大早很多人蜂蛹而至,队伍排得有一里多路长。我的邻居就是这样的人,整天忙的就是东打听、西询问,打探哪里有打折商品。
一个大型商场,敲锣打鼓在宣传:十年店庆,为回馈新老客户,搞促销活动。我邻居兴致勃勃地挤进去,看到不但有很多打折商品,还有不少礼品赠送。她在营业员的介绍下,选择了一款有助睡眠的席梦思乳胶床垫。原价6800元,打折后2300元,她心里暗自庆幸这可真是捡到大便宜了。
邻居睡眠不好,每晚都是依赖安眠药睡四五个小时。回家的路上,她心想这次肯定解决了失眠严重的问题。可是睡了一段时间,失眠非但没有改善,还常常出现恶心、头晕、呕吐的现象,胸口出现呼吸急促,心跳加快,血压升高。
她赶忙叫回女儿带她去医院,医生检查后得出结论是甲醛中毒。女儿女婿对她的房间进行了甲醛检测,发现祸根子就是这张床垫。邻居和女儿找商场论理,并要求退掉,营业员说道:“阿姨,您买的这款是合成乳胶,不是纯天然乳胶。这是促销商品,不退不还。”
邻居气不过,又找经理理论,答案都是一样的,促销商品是亏本大甩卖,不退不换。女儿埋怨她:“妈,哪有赔钱的买卖?促销商品有几个是好质量的?您年龄大了,就不要再挤进去搭上健康,还影响我工作来帮你处理这事。”邻居低下头,像个做错事的孩子。
老年人积攒了一辈子,退休后守着养老金还像跟年轻人一样,幻想着能有钱生钱,利滚利的好事。因为跟社会已经脱节,对于各种保险、理财、投资的事情缺乏洞察力和分辨力,往往就容易被骗。
我有个好闺蜜,年轻时就搞创业,开公司赚了不少钱。年龄衰老后干不动了,就把公司交给儿子管理。在家里养鸟遛狗玩了几年,感觉枯燥无味,就想把手上的存款再搞点额外收入,体现出她的自我价值。
由于她从市场脱离了好些年,对政策性的理解是盲区。她熟知几个年轻人想创业,想创办一家教育培训机构连锁。闺蜜热情地向年轻人伸出橄榄枝,投入了一百多万,开办了两个校区。就在她们满怀期待地装修好教室,交了两年的房租,签完合同,准备风风火火大干一番事业时。
国家对教培行业出台了新政策,加上这几个年轻人没有教师资质,很快机构被查封。闺蜜投资的钱也是打水漂了,她懊悔地只喊自己老糊涂了。老年人退休后,对国家政策后知后觉,没有最前沿的信息,千万不能盲目投资。
老人退休后,如果身体健康,总是想要去给儿女帮忙。看到儿女们社会经验少,总是急于把自己一辈子积累的经验,传授给孩子。不知不觉,就搅进儿女圈子里了。
我帮儿子带了六年孙子,上学后儿媳妇说:“妈,这几年您带孙子辛苦了。以后我们来教育,您就不用再操心了”。我嘴上答应了,可是心里放不下心,总是悄悄趁他们不在家,带着孙子吃肯德基、麦当劳,临末还给孙子书包买的鼓囊囊,装满了好吃好喝。
终于有一天,我发现儿媳妇还了钥匙,我进不了儿子家的门,也就见不到孙子了。儿子打电话也把我一顿训斥,说我干预了他们教育孩子。以后再这样固执,就不带孩子来看我。
我很后悔没有听儿媳妇的话,后来他们果然让我见不到孙子。老年人一定要记住,管好自己的一亩三分地,千万不要越界,好心未必办好事。
像我们这个年纪的人,很多家里都是兄弟姐妹五六个,最少也是三四个。老了之后,大家的走动也频繁起来,难免就会涉足别人的家庭,扮演起了裁判长,断起了人家家庭的官司。
我是家里的老大,下面三个弟弟。刚退休那会,弟弟和弟媳闹矛盾,我就赶去救火。都是些鸡毛蒜皮的小事儿,我指责了弟弟不足,他就很长时间跟我不来往。我指出了弟媳的错误,她干脆不让我进她家门。几年下来,弟弟们的家事没管好,我成了出力不讨好的人。
都说清官难断家务事,更何况我自己家里也是一堆杂事。古稀之年了,管好自己家里的事,扫好自家门前雪,莫问他人事与非。如今,我已经94岁了,正是因为我避开了这6个圈子不涉足,专心养生,锻炼身体,养成了良好的生活习惯,我才能够健康长寿,不仅活出了生命的长度,也活出了高质量的生活。
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