中老年人打麻将会有什么好处？

麻将，起源于中国，是一种由中国古人发明的博弈游戏。既往认为麻将的是一种赌博游戏，是小资腐化的表现，有百害而无一利。但是随着近年来对麻将的认识发现，麻将是一种较为复杂的智力游戏，对锻炼人的智能有所裨益。现今麻将已远播海外，风靡全世界。一些科学家对麻将游戏的研究发现，经常玩麻将游戏的老年人罹患阿尔兹海默病的风险较普通人群低。所以认为麻将可能是阿尔兹海默病的保护性因素。既往也有许多研究已揭示长期坚持脑力活动的老年人更不容易罹患阿尔兹海默病。但是并非所有的脑力活动都有预防老年痴呆症的作用。一些简单的算术，记忆力训练或者判断力训练并不能让老年人的阿尔兹海默病的发病率降低。随后更近一步的研究向我们阐释了只有一些同时激活大脑多个脑区的负责认知活动才能有效的“锻炼”大脑，从而起到预防阿尔兹海默病的作用。而麻将游戏就是这样的一个智力训练。老年人在玩麻将游戏时，将要用到多种认知能力，如判断、记忆、推理、想象、计算等方面，此时便会激活大脑的多个脑区。而且麻将游戏的规则简单，老年人容易学会，但是要玩的好需要长时间的学习和练习。并且打麻将是需要4个人同时玩，这样让老年人在玩麻将的时候有机会和他人交流，促进他们的社交功能。适度的打麻将是有预防阿尔兹海默病的作用。