长期大量喝茶对肾有什么影响？

谢邀！首先我会告诉你，无论是短期喝茶还是长期喝茶，都要适量，而题中的“大量”只要是在适量范围内，那基本没什么大问题的。

何为适量？这个还要看性别、年龄、身体状况、生活环境等等，所以我只能给个大致的参考，比如说一个健康的成年人，建议饮茶6克~10克之间，最好别一次性直接喝这么多；对于劳动量大、体能消耗多、进食量也大的人，尤其在是高温环境下，或接触有毒物质较多的人，饮茶15~20克左右也是没问题的；孕妇和儿童，则应该适当减少饮茶的量；胃不好的人除了饮用需少量，最好不要喝绿茶，因为绿茶对胃的刺激性大。所以，茶虽然是健康饮品，但也不能乱来，该讲究还是要讲究的。

如果你有以下三个习惯：边喝茶边喝酒、空腹喝茶、喝过浓的茶，那你的肾是伤定了！

边喝酒边喝茶为什么会伤肾？因为酒中的酒精会转化成乙醛，而茶叶中的生物碱有强烈的利尿作用，乙醛还没来得及分解，就已经进入肾脏，由于乙醛含有毒性，因此会对肾脏产生损害进而伤肾。

空腹喝茶为什么伤肾？因为茶叶中含有大量的咖啡碱，对人体有很大的刺激和兴奋作用，从而加速心率导致心慌，并且促进肾排尿，加重肾的负担，严重的情况下会伤害肾功能。

而浓茶使肾脏排尿频繁，加重肾的负担自然也会伤肾。

过量喝茶，先不说肾，首先对胃就很不好。所以强调适量啊，其次建议浓淡要适宜，再注意避免以上三个坏习惯，那么即使你长期喝茶，对肾也不会有太大的影响。

我认为喝茶能品出三种味道，一是茶的本真味，六大茶类各有所好。