湿疹是一种常见的皮肤疾病，得了湿疹后，患病部位经常是瘙痒难忍，如果用手去抓挠则会引起局部皮肤糜烂、渗液等等，一些湿疹患者受病患影响常常是心烦意乱、情绪低落，以至于严重的影响了生活质量。

除了患病后的通过过程，湿疹还具有反复发作的特点，让人陷入反反复复的痛苦之中。

很多患了湿疹的患者为了彻底治好湿疹，遍访名医，但治疗效果并没有跟上自己的心理预期。

其实，这些问题的原因都在于没有真正抓住治疗的关键，传统医学上认为湿疹是由于内湿外湿两邪相搏，浸淫皮肤所致。

这也体现在湿疹的易患人群上，根据研究发现易过敏体质者、家庭主妇、厨师等群体是湿疹的易患人群，这三个群体中除了易过敏体质是由于自身原因之外，其他的都是由于长期暴露在湿环境中。

因此，治疗湿疹顽疾，还要从祛湿开始。一提起祛湿可能很多朋友开始头大了，这要怎么做呢？

我给你推荐一个中医食疗祛绿豆海带汤。具体做法为：绿豆30克，海带10克，鱼腥草10克，白糖适量，先洗净海带、鱼腥草，将鱼腥草加入适量的水煎20分钟，去渣取汁，然后加入绿豆、海带煮熟，加入白糖来调味饮用，每天1剂，连服5~7剂。

在某杂志中曾刊登过一期关于对湿疹有奇效的良方：【苗谷肤舒宁】，多种珍贵中草药精华，深层吸收，渗透力强。使人体除湿降燥，排毒生肌，以达到标本兼治的目的。

由于提取过程受严格把控，对丘疹、丘疱疹、小水疱等症状有很好疗效，随着科技的发展，现在淘宔就能找到，很方便，足不出户就可用到。

看到这里，可能有朋友有疑问，这个方子真的好用嘛。

其实，这个茶也不神，只是把一些食物的功效集合起来，像绿豆本身就是一种食品，有清热解毒，消暑，利水的功效，药王孙思邈就认为，绿豆治寒热、热中，止泄痢、卒荩利小便胀满。

而鱼腥草也是中国药典收录的草药，具有性寒凉，归肺经的特性。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食等作用。

通过熬煮将上述食物的药用价值释放出来，就能达到祛湿的效果，而且夏天饮用还能防暑降温，长期饮用也没有其他副作用，能够帮你轻松告别湿疹，赶紧动手去试试吧。

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