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致全国离退休老人倡议书!14条,条条重要!百万人收藏!

退休是一个新的起点,规划好退休后的生活,才是我们的重中之重。这里有14条建议,供君一阅,希望能为您幸福的退休生活带来一点帮助,一起创造一个灿烂辉煌的老年。

1.

你身家过亿不如有一个健康的身体。我们退休时,身体已经大不如前,免疫力低下、抵抗力低下,各种疾病接踵而至,防不胜防。

所以,照顾好自己的身体,定期体检,不舒服及时就医,别什么都拖着。多运动,多锻炼,争取百岁时还能健康快乐。

2.

钱财乃身外之物,生带不来,死带不走。等到我们七八十岁,有钱也没精神去花了。过分执着于钱财,只能是累身累己。

钱财无需多,够用就行,过分执着,真的没必要。

3.

别太闲。找点自己想做的事情去做,丰富一下自己的时间。越是闲,身体才越容易出毛病。无所事事的时候可以停点音乐,或者看看书,陶冶一下心情。

放宽心,多潇洒,心烦意乱要不得,心浮气躁更要不得。

4.

多为自己考虑。孩子有自己的生活,有自己的家庭,你为他操再多的心,也许只是徒劳。

5.

放平心态。遇事平心静气,少跟他人比较。自己过好自己的生活就行了,常知足才能长乐。

有时间和别人计较一些小事,不如多去做些善事。

6.

退休后,为自己活着吧。退休前你为家庭,为孩子,为父母,贡献了大半生。退休后去做点自己喜欢的事,怎么开心怎么来。

走自己想走的路,不要在意别人的看法和观点,活出最精彩的你。

7.

对子女,别期望太高。我们抚养子女是尽了我们一生的责任,他们回馈我们是应该,但是别用这件事将他们牵制住,让他们时时刻刻为你而活。

你对他们期望过高的话,到最后失望也许会越大。

8.

别总是生气。气大伤身,何苦用自己的健康来为生气买单。

有些人,有些事,过去就过去了,别放在心上。别让自己受委屈,对于让你不高兴的人,选择漠视的态度,就是对他最好的反击。

9.

养生是靠规律的作息和健康的饮食,以及一些适当的运动。,那些吹得天花乱坠的养生药品,千万别信,自己多注意一些就能健康,何苦花那冤枉钱。

别不服老。老,是大自然的规律,若你非要违背,苦的只能是你自己。

10.

给自己的世界创造多一点快乐,少一点悲伤。良好的情绪也是身体健康的良药。

11.

糊涂不是一件坏事,揣着明白装糊涂,懂得适度退让,才是人生的大智慧。

太较真,你会失去很多乐趣。

12.

管好自己的钱财,自己养自己才能有底气。

13.

做一个随和的人,跟喜欢的人在一起。你已经不需要去取悦别人了,你喜欢谁,就跟谁多交往就好。

跟舒服的人在一起,才能更快乐。

14.

千言万语不如活得明白,自己活明白了,长寿健康一定会伴随你。

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