各年龄段心率的正常范围及平均值，看下自己的心率是否正常

一般意义上的的心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，又叫安静心率，正常参考范围为60～100次/分。

但是，心率可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性偏快快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟之间，而理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右，是正常的）。

以下各年龄段心率的正常参考值：

一、1个月以内的新生儿

正常每分钟70-170次，平均120次；

1个月以内的新生儿，正常每分钟70-170次，平均120次

二、1个月到1岁的婴儿

每分钟80-160次，平均120次；

1个月到1岁的婴儿，每分钟80-160次，平均120次

三、1-3岁的孩子

每分钟80-120次，平均100次；

1-3岁的孩子，每分钟80-120次，平均100次

四、3-6岁的孩子

每分钟75-115次，平均100次；

3-6岁的孩子，每分钟75-115次，平均100次

五、6-12岁的儿童

每分钟70-110次，平均90次；

6-12岁的儿童，每分钟70-110次，平均90次

六、12-14岁的少年

男孩每分钟65-105次，平均85次；

女孩70-110次，平均90次；

12-14岁，男孩每分钟65-105次，平均85次；女孩70-110次，平均90次

七、14-16岁的青少年

男孩每分钟60-100次，平均80次；

女孩65-105次，平均85次；

14-16岁的青少年，男孩每分钟60-100次，平均80次； 女孩65-105次，平均85次

八、16-18岁的青年

男孩每分钟55-95次，平均75次；

女孩60-100次，平均80次；

16-18岁的青年，男孩每分钟55-95次，平均75次； 女孩60-100次，平均80次

九、18-65岁成年人

正常的成年人心率是每分钟60-100次，平均72次；

18-65岁成年人，正常的成年人心率是每分钟60-100次，平均72次

十、65岁以上的老人

每分钟70-100次，平均75次。

65岁以上的老人，每分钟70-100次，平均75次。