常喝黄芪汤，防病养生保健康，加这一味，便宜又有效！

黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一，相信大家对黄芪也不陌生。黄芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材，在中国已经有两千多年的历史。黄芪也是补中益气的好东西，不仅可以改善身体气虚的情况，还可以增强体质，美容养颜。

黄芪入药始载于《神农本草经》，古人把它写作“黄耆”，而李时珍在《本草纲目》中则是这样来解释它的名字：“耆，长也。黄耆色黄，为补药之长，故名。”

黄芪的功效与作用

1、从中医的角度来讲，生用黄芪，有利于补气，强健体魄，对体虚浮肿，肾炎患者有利尿消肿的作用，经常出汗盗汗的人服用这个也有作用。

2、黄芪还能养血，对于气虚血虚的人来讲，是非常适合的。而且黄芪还有托疮生肌的疗效，疮口经久不愈，痈疽不溃的患者合理的使用有助于托毒，生肌。

3、黄芪属性为温和型，味甘。现代医学研究表明，黄芪可以使血液的黏稠度有所降低，可以降低血压，不利于形成血栓，可以在一定程度上保护心脏。

4、可以双向调节血糖，血糖升高时会使血糖有所降低，血糖低时能控制住血糖继续降低，所以可以用来治疗糖尿病。

5、有研究表明黄芪的成分可以预防自由基受损，能一定程度上延缓衰老增强机体的免疫力。

6、另外，黄芪还可以扩张血管，有助于皮肤的血液循环，改善营养状况。

购买黄芪，选道地陇西黄芪

黄芪在我国北方各地，如内蒙古、山西、甘肃、陕西、河北及东北三省等地均有分布，以甘肃陇西的黄芪最为著名，其药效成分比国家家药典的规定的药效成分高出4-8倍。

黄芪均以根条粗长，无空心，质地柔韧，断面外层白色，俗称“银盘”，中间黄色或淡黄色，俗称“金盏”，有粉性及纤维性，显“菊花心”，味甜，有豆腥味为佳。

温馨提示：

在民间一直流传着关于“常喝黄芪汤，防病保健康”的说法，黄芪虽然是比较温和的中药，但最好是在医生的指导下针对个人体质不同适量服用，这样更安全。