忍者时间管理：那些坚持过的小事最终改变了我的一生！

晨间日记我坚持记了快3年了，是GTD的重要一环。早上起来记下晨间日记，是对前一天的总结和对今天的规划。每天工作前记下晨间日记，已经成为一个仪式，代表着工作即将开始。

我记录晨间日记使用的是Evernote，如果你仅仅用来记录晨间日记，那免费账号足够用了。

坚持的时间长了，你会发现这是一个很好的工具，一方面能够让你总结一下前一天的事情和心情，同时又让自己一天的工作有所规划。

晨间日记不需要很长，仅仅是一个记录，我采用的是我自己制作的模板，如下图。我分别介绍一下每个栏目的用途。

我分别介绍一下每个栏目的用途。

主要记录前一天成功完成的任务，是对自己的一种激励，也是承前启后规划今天任务前的一个梳理。

记录前一天发生的人际交往事件

有很多细项，是对健康管理的一个记录

第一行就是早起团的计时，是的我已经早起团快要接近1095天了。还有对前一天执行GDT情况的记录和总结

主要记录一些大额开销，以及投资收益情况。前面的选择方框是用来核对记账的，因为我有记录详细账目的习惯。

扇贝打卡是最近的背单词情况。这里会记录一些昨天学术上进行的工作，比如数据进行了怎样的处理，读了哪些Paper。

本人是科研狗，因此有时候很多想到的idea会记录在这里，以备过一段时间总结起来看看，10个新idea说不定就有1个能成发表的paper呢？

主要是规划今天的任务，这个部分的内容会和当天的GTD软件结合起来，分解成项目或者任务，然后逐一按计划执行。

中间的绿色部分主要“简要”记录昨天，用一个词总结前一天，包括你新认识了什么朋友、谁发生了什么大事、个人有什么值得纪念的。

我在Evernote中建立了12个文件夹，分别是1-12月晨间日记，然后同一个月的日记都归到一个文件夹中。这样每次写日记，你都可以查阅到去年今日，前年今日的所思所想，不失为一个有趣的体验。

千万不要小看“仪式”的重要性，每天可能只需要花费5分钟时间，但是当你长期坚持下来，你会发现一些意外的惊喜，比如工作效率的提高，比如对自己所经历的反思和总结。

记录过去，是为了更好的安排当下，书写未来。

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。