自2019年,有缘接触《道德经》这本经典,跟随志工老师每周在聊吧学习《道德经》以来,我的身体越来越轻松,心灵越来越宁静。我开始思考,在学用道德经的路上,我做到了什么?这两年来,自己究竟有什么成长?在今天做道德经养生拳操舞时,让我明白,原来我也有三宝,那就是读经、聊吧和道德经养生拳操舞。
第一、诵读《道德经》
在2019年2月以前,虽然我也是大学毕业,还读了研究生,可自己却从来没有接触过《道德经》。直到参加道德经学用聊吧的学习,才知道原来“上善若水”这个几乎人人皆知的成语出自《道德经》。学习《道德经》一年后,在志工老师的牵手下,加入了读经群,每天至少读经一遍。在2020年春节疫情期间,不便出门,每天便在家里诵读《道德经》10遍左右,在不到一个月的时间里,竟然可以把全文背诵了下来。
第二、聊吧学习
第三、道德经养生拳操舞
老子在《道德经》第六十七章说,吾有三宝,一曰慈,二曰俭,三曰不敢为天下先。我想说,我也有三宝,那就是读经、聊吧和拳操舞。老子在《道德经》第二十七章说:“善结,无绳约而不可解。”就是说同于道者是自己主动的行为,而不用外人来要求、督促。当每天的诵读经典成为自觉行为,每周的聊吧学习成为必修课,每天的拳操舞成为日常习惯,相信在三宝的滋养和护持下,每个人的人生终将圆融无碍,轻松自在。善结三宝,圆融人生。愿人人健康,人人快乐!愿世界安平泰,道德普天下。
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