为期七天的“成长的力量”儿童研习营结束了,我有幸与孩子们一起度过幸福快乐的七天,不仅收获了很多的知识,还提升了自己的心力,成长了自己。
研习营分三大模块:
1.成长从“看见”开始:“看见”是觉知的力量;
2.成长从“接受”开始:“接受”是平静的力量;
3.成长从“祝福”开始:“祝福”是创造的力量。
这些能让孩子们心力增强,有了强大的心力,就为人生插上了翅膀,为生命安装了导航,让心灵不断成长,人生才能奔向自己要去的地方。
孩子们亲手制作日晷,还了解了“年、月、日”计时单位的来历。我们要学会在任何时候都要顺应自然,敬畏天地,依道而行。
我们去了农场,认识五谷,体验石磨;去田间辨认野菜,采摘蔬菜;在养殖区去掏鸡蛋、鸭蛋和鹅蛋;在厨房洗菜、切菜、炒菜,做了一回厨房小当家。虽然没有大鱼大肉,但那天孩子们吃得特别香,他们从实践中深刻体验了“锄禾日当午,汗滴禾下土,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,他们深感父母平时做饭不易,并承诺今后不再浪费粮食,要节俭、惜福。
上午我们去了航空博物馆,看见伟人毛主席的座机,并了解了其中的故事;听了载入空战史的战斗英雄——王海的故事;升起了对英雄们的崇高敬意,并对我们伟大祖国的强大而感到骄傲。
下午,我们参观了营地的三个展馆:红木、丝巾画、唐卡。在师傅们的指导下,孩子们亲自制作杯垫。孩子们个个满头大汗,但都很专注、精益求精、坚持不懈。这种体验让孩子们懂得:只有通过自己辛勤的付出,克服困难,取得的成绩才会倍感珍惜和快乐。
我们来到老北京城,知道了老北京的“四九城”、了解了门第的玄机:门当户对;听了圣贤孔子的许多故事;到了白云观。从一个个故事中见识了圣贤胸怀,儒释道三种文化思想相互接纳、相互融合、和谐共生,展现了中国传统文化的巨大的包容性。
我们来到了同仁堂,我们制作了芝麻丸、在老师的指导下制作香囊,并写上祝福,送给自己最爱的人。这一天我们了解了中医哲学观是“道法自然,天人合一”。
我们去了北京野生动物园。我们要爱护万物众生,这就是博爱的力量,也是我们人类该担当的职责。
每天在研习营里必做的功课是:
1.早上七点八段锦锻炼,八段锦能促进五脏生发阳气,起到强身健体的作用。
2.每天晚上进行经典诵读,诵读高能量的《道德经》,《道德经》能够提升专注力,开发心智,优化人格,从而达到身心健康。
3.完成手账的记录,一是完成知识点的复盘记录,二是在老师的引领下,把外在的体验内化成内心的感悟,完成品质的力量和祝福卡的功课。
在研习营的课堂上,我们还体验了茶艺、防蚊膏的制作、静坐、静心三节操。尤其令人难忘的是第六天晚上,小组成员互相赞美他人的品质,把大家都夸得笑声不断。
轮到一位小弟弟拉着一位大哥哥的手时,没听到赞美声,却眼里含着泪说到:“你脾气很暴躁,第一天你对我吼了一句'你有病吧’。”大哥哥自己也没意识到,赶紧地说:“对不起,请原谅。”真诚的道歉使小弟弟破涕为笑。这就是心力的提升,当内心的力量充足时,所有的外在问题就自动解决了。
七天来,我看到了孩子们的成长和变化:脸上笑容多了,学到的知识多了,愿意付出担当的人多了,小组凝聚力强了,集体意识和荣誉感增强了。浪费现象少了,上课、锻炼迟到的人少了。这次研习营,我们种下了敬畏、节俭、爱国、包容、仁爱、勇敢、担当的种子,相信这些种子一定会在今后的学习生活中发芽生长。
“成长的力量”儿童研习营虽然结束了,但成长没有完成时,只有进行时。愿我们不断汲取传统文化的精神营养,学习、生活中不断亮化自己本自具足的神性品质,不断成长自己、绽放自己吧。
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