《认知天性》第二章学习的本质:知识链和记忆结中对如果构建知识链的的记忆结进行了实验和分析,得出「检索学习」比「重复阅读」效果高很多,下面是具体的观点:
知识最终要变成「条件发射」
当知识要高效的应用时,必须要变成条件反射,才可以发挥作用。要对知识进行重复的记忆,重复的练习。就如同我们骑自行车一样非常熟练。任何知识都需要这样的过程。
「自我加测」给知识链打上记忆结
重复的检索能让记忆更加清透,不要只顾看书。要结合学习的内容在大脑中进行联想和原来的知识构成衔接。
不断地 检测就给新的知识链打上记忆结,这样记忆非常牢靠。多次小测验的效果比一次大考试的效果要好。
间隔行动检测,更容易产生长期的记忆。
学习越轻松效果越不好
稍微延迟下反馈比马上反馈效果好,自己先摸索如何做,摸索完毕后再反馈,这样更有利于记忆。如果错了,马上就改正,这样往往大脑没有思考记忆不深。
不会做到题,不要马上看答案,要苦思冥想,这样可以提高自己的思考力,让自己记忆的非常好。
我的思考和践行
我进行自学考试也要进行检索学习,每个单元的测试一定要独立完成,不能看答案。不会做就放过。统一做完后再进行纠正。
努力将学习内容在大脑中与原有的知识点进行衔接,记忆讲授的内容。能给别人讲这是最好的学。
思考--知识衔接--效果应用,对于关键点概念要非常清晰,不能一看就会,一做题都不会。本质上不测试看100遍也没有效果,因为大脑看到时不费任何力。
锻炼身体也是一样,当不出汗做动作毫不费力时就要加大训练强度,让自己每天都有进步。
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