（赛斯回复ㄧ位医学上判定只能活ㄧ,两年的女人的ㄧ封信）:
「没有一个男人或女人有意识地确知，哪一天是他／她在大家称为此生中的最后一天。有生有死就是现在灵魂于肉体中表达的架构。在生与死之间含着俗世的经验，你看它是发生在一个既定时段内，经过了不同的季节，并涉及在空间范围内独特的感知──与其他人类的相遇，全都或多或少与你分享这由自己与时空交会形成的世界。
那么生与死有其作用，加强并且集中你的注意力。以肉体的角度来看，因为死亡的存在，生命彷佛更可贵。也许正因为你不知道，死亡可能在哪一年或什么时间发生，对你来讲似乎更好过一些。当然无意识地每一个人都知道，却隐藏那个知识。
通常，人为了许多理由隐藏这个知识，但个人死亡的事实是从没有被忘记的。似乎明显可见的是，在这个架构里，现在，若没有对死亡的知识，那么，人是不能在地球实相里，充分享受生命的。
在这一次的存在里，你被给予一个从所未有更完全的机会去研究人生并体验它。它的强度与灿烂、它的对比与相似、它的喜悦与悲伤，都在这儿为你所感知。你的眼睛已经被医生的宣告打开了。
现在我告诉你：那个强化，为你所了解并欣赏，而人生和生活的经验被无条件接受，就能在这一生给你带来另一个诞生。在其中，医生的宣告没有了意义。就心灵而言，对你判下的死刑宣告，是对人生的另一个机会。如果你能自由的接受生命，带着它所有的条件去感受一切层面，单就那个，可以使心灵的和肉体的自己恢复生机。
你信里所写的经验，在好几个层面都有其重要性，因为你知道会发生那些的事件，所以当然那个经验本来是要先安你的心。那个经验是要在情感与心灵上告诉你，每一个个人的伟大意义，显示每一个人类内在的可爱灿烂，而让你知道自己和灵魂的完整性，超越过彻底毁灭的可能性而存在，就如你自己将继续存在一样，不论你选择哪一条路──在两年内死亡，或再继续活很多年。换句话说，你将继续存在，并且在你感觉到的那个爱之内得到成全。
你以前无意识地感觉到你在飘荡，而人生乏味。在事件的表面下，你感觉不满足，感觉你有很大的勇气，却从来没有机会用到。没有「英雄式」的插曲，激励你到达一个更完全的了解状态，没有一个真正的动力把你举起来，或者把刺激带入你的日子里。因此无意识的你选择一个情况，突然产生了一个危机，激励起心与灵魂所有最伟大的成分，使得它们必须努力去了解、去感知、去获胜。因此你会以对你最重要的任何方式去做到那些，你将学会更多，而且更满足，比起若那些情况没有被发动还要更好。
这并不意味你以前没有其他可选择的路，你选择了今天这种的情况，是因为在过去的生活里，你是这么怕死，而试着不去想它。而这一次，你把它摆在注意力的最前方。
在你存在的整个结构里，这一生是一个灿烂、永远独特且可贵的部分，但只是一部分，从中，你带着喜悦和了解浮露出来，不论明天死或者几年以后再死。生和死的选择永远是你的。
然而，生与死只是你永恒的、变化无穷存在的两面。感觉并且欣赏自己存在的喜悦吧。许多人活到九十岁，而从未欣赏他们的存在美到何种程度。你曾经活过，你将会再活，以你们的角度来说，你的新生命，是由旧生命之中跳出来，并在其中生长，且包含在它里面，就如在花中已经含着种子。
不管我们在哪里，我们都是一个旅行者。而作为一个旅行者，对另一个旅行者，我向你致敬。」
（ 详见“个人实相的本质第十一章 ）
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