71、肺结核病吐血严重,怎样练功?吐音吗?
这个不要吐音,练自然行走法,一、二、三步点行走法,甚至慢步行走法。郭老师派人到结核医院教功,很有效。但结核毕竟不是癌,不能用快功去解决问题,用调整功,肺结核发烧不是真实症和是假实症。在弄清真假实症和真假虚症的基础上,从实际出发;辩証施治。
72、胰腺癌患者病情很童,走不了几步,练什么功,如何安排功法,吐音多少?
那就「少吃多餐」,全天候练功。他走不了几步,闭着眼晴就要倒,他太虚了,病太重了,练得太晚了,黄疽已经很高,脸上眼上部黄,简直成了黄人了。像这种情况,刚开始可走自然行走法,预备功闭着眼睛不行,就睁着眼睛做。先用自然行走法把体力调整一下,再加快功。吐音晚一点上没关系,这个不要着急,先让体力恢复正常。身体太虚的,可以吐补音──商音,坐着做,用补法,先呼后吸。坐在凳子上,松静坐默数 60个数,三个气呼吸 (先呼后吸),三个开合,吐商─商─商─,3声为一组,一个三开合,3组共 9声,就这么简单。郭老师讲,这是补气的功。身体太虚的特别是气虚的,可以用这个办法。胰腺癌、甲状腺、扁桃体等腺体部用 6的数,生殖泌尿系统的,也从肾治。这都是指没转移的,转到肝的用肝数,转到肺的用肺数。
73、怎样学练高强音?
我现在嗓子有点够呛,今天试不了,另找个机会吧!我有一盘录音,全套各种吐音都有。有一天下午,那是我嗓子最好,练功状态最佳时录的。各种吐音,各脏腑的音,凡老师教的,长的短的,强的弱的,都有。长的有一分钟,短的很短,强的很强,弱的很弱,包括啦啦……,商商……,都有。你也不要理解高强音要多高多强。我告诉你,这个高,主要是对下焦而言的,这个强,主要是对治病而言。绝不是要硬发,还是要松静自然,要谐振,回馈为共振,才能达到治病的目的。不是为了强而强,不是像钢琴上的那个强音,不是憋着劲喊。要气息很强,振动就强。
74、初级功练到什么程度可以转入中级功?练中级功后是否还要同时练初级功?
郭老师对她的初级功、中级功、高级功有一个总的说法。她的初级功主要是治病的功法,中级功主要是保健的功法,巩固疗效,高级功主要是养生的功法,益寿延年的功法。那么你看看,你到底在什么时候该转入中级功?我倒很赞成高文彬那个做法。他练了 16年,还是初级功,郭老师批评他多次,他至今不改。中级功,高级功老师都教了,让他练。他说我还是练初级功吧,当国小生,挺好嘛!我认为郭老师这一套初级功就相当高级。我练了多年了,我也就是初级功。我也教过中级功,我也学过高级功,但是到今天为止,我还没进行练习,我还是每天脚翘手摸吸吸呼。什么是界限?就是你认为你的病真好了,真有把握了,你就去练中级功吧。我不是反对你练中级功。你这老癌,觉得自己的癌真好了,真解决问题了,就要练练中级功,保保健,巩固巩固疗效;还练练高级功,养养生,多活几十年,到 90岁,120岁。也别野心太大了,能再活 38年,像郭林老师那样,也不错啊!希望你们掌握 这个尺度
老师曾讲过,练了半年,病灶消失,病情稳定,就可以学学中级功,最好的标准是你心中有数。自己有把握,觉得自己的病不会复发了,不会转移了,你练练中级功、高级功。如果你认为还玄,你还是老老实实练初级功吧。即使你练中级功的同时,也不要把初级功丢了,你还是要保命要紧。我们练功不想成仙,我也不想活 128岁,能活多久算多久,只想活下来,活的质量高一点,活着还能为社会做点有益的事情。如果活得挺难受,活得只是人家的负担,家庭的累赘,社会的包袱,我说干脆来个安乐死亡,再见算了。这个尺度你们自己掌握吧,我很难给你规定多少个月可以练中级功,多少个月可以练高级功。学一学中级功,学一学高级功,我非常赞成。试试,练练,感受感受也可以。但是,不要把初级功丢了,初级功是治癌的根本,是提升自己免疫力的根本。这一点希望大家务必记住。
75、为什么郭林气功中的按摩功法都有时间的要求?
郭林气功中的按摩功法部有时间的要求,如手棍最好在戌时晚上 19:00~21:O0(心包经);脚棍最好在酉时 (下午 17:0O~19:00,肾经)。这是根据古代针灸治疗配穴的一种方法,即子午流注法而来的。这个方法以十二经中的 66个五腧穴为基础,结合天干地支五行生克,并随日时的变易推论十二经气血营运的盛衰、开阔情况,作为取穴的依据。所以,在规定的时间里做某种按摩法可以取得最佳、最理想的效果。但不是绝对的,不要理解成别的时间 不能做某种按摩法。
76、头按的「换气」是什么意思?怎么做法?
老师讲头接有个换气,还有一个 「导引回气」,还有一个「平」,这 3个意思,我希望你们理解成差不多。所谓「换气」,就是缓,缓气。所谓 「导引回气」,也是缓一缓气。所谓 「平」,也是缓一缓气。我们做一个深呼吸,吸─呼─,,呼的没气了,你不缓一缓气,你就脱气了。所以要回气,缓一缓气。我们练头部按摩,三按三呼吸之后,也要缓一缓气。换气,就是你要缓一口气。平,我都把它理解成一个意思,就是缓一缓,不要急,不要一个接一个的呼吸。
昨天我给一个从福建来的人查功,她病很重。三呼吸是吸─ (撅着嘴唇)呼─,没有一个缓气的过程,就像拉风箱一样,呼哧呼哧的,那怎么行?希望大家把换气,回气,以及平,作相似的理解就行了。
77、头部按摩的三按三呼吸慢性病人和癌症病人的区别如何?
这个区别很简单,癌症病人先吸后呼;慢性病患先呼后吸。癌症病人做三按三呼吸;吸─不动,呼─按,吸─起,呼─按,吸─起,呼─按。就等于多呼出。慢性病人做三按三呼吸;呼─按,吸─起,呼─按,吸─起,呼─按,吸─起,等于多吸入。
78、翳风翳明两个穴位是否与医学上的穴位一致?
翳风 ,就在耳垂后。翳明不一致,我给它取个名字叫郭林新翳明。医学上的翳明是在翳风和风池中间,它旁边有个兴奋穴。
郭老师说,这个地方按不好,就按到兴奋穴上去了,就不好了。
所以要按耳垂下凹陷处。医学上这地方没有个穴位名字,我给它取个名字,本人版权,叫郭林新翳明。翳明按摩,你不要按医学上那个翳明穴,要按郭老师讲的翳明穴。
79、做脚棍按摩法的时候,手如何放置?为什么?蹬重了有什么不好?
郭老师讲手的放法应当有 3种:上焦病故大腿根;中焦病放大腿中间;下焦病故膝盖上。至于做预备功法,手该放丹田的放丹田,该放肾俞的放肾俞。做脚棍没有放肾俞,蹬脚棍时候都是放在前面。为什么?老师讲要回避病灶。上焦,你放在大腿根没关系,中焦就要稍远一点,下焦就更远一点,放到膝盖上。
蹬重了有什么不合适?蹬重了要流鼻血,头要昏的。因为蹬重了,不但不能强肾固本,还可能起反作用。强刺激本身就是一种泻法,和针灸是一个道理,所以不要蹬重。蹬脚棍的轻重,关键在于你的屁股坐得多,还是坐得少。坐得很少,自然就重,你腿的压力都到了棍子上。你的屁股坐得多,它自然就轻。屁股坐到最合适的程度,蹬脚棍就最合适。这是我练脚棍的体会,供你们参考。不要重,也不能太轻。蹬完了没有什么头昏脑胀,没有什么不合适的现象,那就最合适。如果蹬了,什么作用也没有,那就太轻了。
80、学练脚棍按摩法怎么意念导引?不用意念导引练脚棍按摩法行不行?
我跟郭老师学脚棍,她没讲意念导引。郭林气功的初级功,主要是悟外导引,是听其自然,顺其自然,而不是意领气,也不是意引气。郭老师从来没有讲过脚棍功,肝经怎么上,脾经怎么上,怎么转,用意领气,没有。这 20多年来,我自身练功和教功的实践,从来没有搞过意念导引。在初级功的操练当中,建议你们不要搞。你就默念 60,咽津 3口,三个气呼吸,三个开合,脚上棍,该蹬 120就 120,180就 180,240就 240,蹬完了,肾俞按摩24或者 36,完了再蹬同样的数,收功。收完了功,郭老师建议最好在床上躺上 10分钟,效果最好。这样做又简单又省事,不要搞什么意念导引。搞意念导引,势必把这个功复杂化了,我并不是反对意念导引。郭林气功治疗功法里面的意念导引,主要是悟外导引,意念在体外,而不是意引气,更不是意领气。希望你们在练功中取得最佳的效果。(未完待续)
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