浅谈老年人自驾游

现在许多退休老人喜欢外出旅游，其中许多老人喜欢结伴自驾出行去看看外面的世界。这是经济发展、人们生活水平提高的体现。

老人自驾出行，优势在于便捷，行程自由、时间自己把握，可以达到愉悦心情、饱览美丽风光的目的。

但是老人自驾出行，也有一定的风险，如对道路情况不熟、景点、住宿等情况均需自行解决，也增加了一定工作量。

我今年六十三岁，热爱摄影。退休后经常自驾外出采风。现根据自己的经历谈谈老年人自驾出行的相关事宜。

一、出行前的准备工作：

（1）：有一辆适合自己驾驶的车辆相当重要。最好是自己日常熟悉的车辆，因为自己的汽车日常经常使用，己熟练地掌握了车辆的各种操控性能。

（2）：出行前需把车辆送到汽维部门作一次安全检查和保养，把各种故障消灭在出行之前。

（3）：做一份出行攻略十分有利于你的旅行。要详细规划好每天出行的路线、目的地。重要的目的地住宿预定、联系电话等都要事前做好预案。

（4）：提前做好目的地景点、历史、风土人情等了解，这样在目的地游玩才能达到知道了当地的历史、欣赏了当地的美景、品尝了风味小吃的目的。

（5）：做好随车物品准备工作，各种证件一定要随身带好。各种常用药品备好。车辆的各项救援工具如应急电源、拖车绳、充气设备等均要准备好，以备急用。

二、行车途中的注意事项

（1）：不急不燥安全第一。长途行车容易产倦意，可以听听音乐、喝点提神的茶水、和同伴聊聊天的方法解困。在遇到堵车时不要抢行、不能见缝插针、要有足够的耐心等待安全通行。

（2）：每天行驶里程要适量。开始出游的人容易兴奋，认为体能充沛开车猛跑的人很好。老年自驾时一定要合理安排体能，每天行程不能排的太紧太满，一般行驶150至200公里里程时就需进入服务区休息20分钟左右，以缓解一下疲劳感。

（3）：随时车辆运行情况，及时加油。遇到车辆故障要不慌张，冷静处置。在高速公路上发生故障时要及时停靠在安全地带放置好警示标志，所有随车人员都要及时撤离到安全隔离带外面，千万别围着车辆转，以防产生次生事故。

三、游玩中要注意安全。老人游玩时要随时注意不要靠近水边、崖边等易发生危险地带，拍照时要注意脚下防滑倒。要劳逸结合注意休息。

（1）：不爬太高的山坡。

（2）：不涉深水。

（3）：拍照时不做危险动作。

（4）：注意文明出游。保护环境，不折花草。

注：汽车图片来自网络，如有侵权请通知删除。