心情长成表情

文/丛威

1、时间一久，心情会长成表情。性格暴戾的人的世界里，好人太少，对不起他的人太多，心里常常燃着怒火，充满怨恨，久而久之，必然会一脸凶相。心境平和的人，诸事淡定，懂得换个角度想问题，心里盛着阳光和花朵，脸上自然是明媚舒展的。

2、掌控好自己的情绪，把握好自己的时间，有随时过滤掉不良情绪对自己心境影响的能力，有想做什么就动手开始做的行动力，你就是自己世界的主宰者。

3、照相机是一面镜子，是一个神奇的记录仪，它能敏锐地捕捉到你拍照时的状态，身体是否健康，心情好不好，有没有自信，是紧张还是放松。

年年花相似，岁岁人不同。镜头下，你每一个细微的变化都是透明的：发自内心的微笑，长期处于高压下的疲惫，你老了、瘦了或者是变美了，都在镜头下展露无遗。而你的表情、皱纹、肤色，就是心情的外在形状。

4、谁也抗拒不了岁月，拒绝不了失去。唯一可以做到的是与自己讲和，用心感受和享受这个世界，每天让自己的心情好一点儿，就可以让自己变老的速度放慢一点儿。