【吃四种食物排毒瘦肚子】1.绿茶:富含食物纤维和维他命C,可以降低血糖度,有防止发胖的茶多酚;2.琼脂:富含食物纤维的琼脂,作为可排毒的食物被广泛使用;3.橄榄油:富含能平稳刺激肠道的三油酸、甘油酯,还有润滑肠道、清除宿便的作用;4.蜜枣:含抑制癌细胞的物质,对女性排毒滋养很有好