背上总长痘痘如何去除？

  爱美的女生每次看到明星参加晚会时大露美背，心里总会嘀咕为什么她们的背不长痘呢？自己的背却满是疙瘩怎么办呢？别怕，去背上痘痘，小编有的是方法。

　　背部长痘痘啥原因？

　　后背是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层特别厚，新陈代谢也慢，所以很容易出现毛孔堵塞的现象。有时遇到摩擦、出汗还会滋生细菌，长出满背的痘痘。另外，如果经常压力过大还有熬夜、喝酒抽烟等不良习惯，也会导致背部长痘。

　　背部长痘，怎么破？

　　对于长痘，很多人觉得脸上没有就万事大吉了。眼看露背的季节就到了，这时该关注你的背部了吧！背上是很容易长痘痘的地方，那怎么办呢？

　　勤洗勤换：背上长痘痘很大一部分原因就是清洁不到位。所以平时要常换衣物、勤清洁。另外，床上用品如枕头、床单也要经常清洗和晾晒，防止背部感染细菌。

　　用洁肤液洗澡：每天用特效的洁肤液洗澡，可有效预防及消除背部的痘痘。

　　定时去角质：每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。

　　多喝水：平时多喝水，水能促进背部新陈代谢，加快排毒。

　　多锻炼：运动能加速身体血液循环，也是加速排毒的一种方法。但是运动前一定要洗去身上的护肤品，防止堵塞毛孔。

　　饮食清淡：少吃辛辣刺激的食物，以清淡、素食为主。

　　生活规律：避免熬夜，保证充足的睡眠，要学会解压。

　　当然，平时在家或者在办公室的时候，还可以随时泡一杯养生调理的老中医【痘逗茶】来搭配改善长痘的肌肤状况哦。