二十一世纪健康养生是人类最大的善业！

中医核心理念--养，称为“治未病”；西医核心理念--治，称为“治已病”。都是一个字，效果千差万别，“养”让你身心健康，“治”让你身心疲惫。

《黄帝内经》记载：圣人不是生病了才治，而是没病时就防病，称为“治未病”。企业、国家不是乱了才治，而是没乱时就防乱，称为“治未乱”。病了才医，乱了才治，就像渴了才去打井，那不是晚了吗？今天养生，是为了今后依然健康！

二十一世纪健康养生是人类最大的善业！养生不是单纯的术，实质上是一个悟道、入道的过程。一般养生：看到的是症，应用的是术，得到的是“症的改变”；我们的养生智慧，看到的是规律，应用的是道，得到的是“生命的改变”！养生智慧是寻找生命的需求，创造生命需求的条件，以理化人，以化得健，以悟得道，以道旺命！ 即：用善业去化掉疾病，用道去滋养生命！ 人们究竟要的是什么呢？并不是没有病状，要的是健康的生命！愈病只是养生智慧的一个自然结果！养命第一，愈病第二，道法自然，自理自愈！

《黄帝内经》常讲：人体要阴阳平衡，七分养三分调。不知命，无以为君子。养生就是养生命的生生不息的状态，养精气神，而不仅仅只是身体的躯壳而已，最重要的是身体呈现出来的生命力的强弱！这就是为什么伤筋动骨100天就可恢复，而伤了心就无法预知恢复时间，而如果伤了天性，五行性理一乱就疯了。如何保持身、心、性的健康？如何守住自己的精气神？如何保持阴阳平衡？